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牛乳
nobitaikaの回答
- nobitaika
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牛乳を飲むと胃の中でまくを張るのは本当です。アルコールや揚げ物等胃の負担を減らすのに多少役に立ちますし、薬より好まれる方もいます。 また、消化は胃液と胃の運動により行われるので、あまり関係ないです。 サプリメントにしても、大抵の吸収する所は腸で行われますので問題は少ないでしょう。 薬としては便秘薬は牛乳と相性が悪いと聞いています。牛乳が表面の薬のコーティングを溶かしてしまうので、途中で薬が溶けてしまい、効果が出ない事があります。 ・食べ物の吸収は食物繊維の過剰摂取した場合の方がひどいですよ。(例えばご飯とおなじ量のおからを毎回食べたときとか)
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