どうしたら・・・

質問

もともと情緒不安定な人間です。
(多分、生まれつきではなく、家庭不和や人生の修羅場？をくぐりながら出来上がった。。。んだと思います。)

人のことをすぐに信用できません。
というか、裏切られる事が極度に不安で、信用することをやめてしまったのかもしれません。

今の彼氏についてもそうで、
(多少、不満はあっても、でもすごくいい人。)
信用できない故、キツイ事を言って試したり・・・
(付き合って一年くらいなのですが)少しずつ馴れ合って
そして手を抜かれてるような気になって、、すごく不安になって
余計にわがままを言ってしまったり。。。。

愛されていることを確認できないと、とにかく不安なんです。

そんな私に彼もほとほと疲れてきているように思います。

なかなか変われず、わがままばかり言って、怒って、
まっとうな家庭では育てられずに、いつも心に不安や闇を抱えている自分はやっぱり欠陥品で
こんな面倒な女はやはり別れてあげるべきなのでしょうか。。。

世間でいう結婚適齢期も過ぎ、
彼の元を去るのは不安ですが
自分も変われないことがつらいし
そんな自分につき合わせていることは
もっとつらいです。

今の自分では、絶対に彼を幸せにしてあげることは出来ません。。。

回答No.4

forever116

３０代♂です。

あまり自分を責めないでもいいんですよ。

どちらかが一方的に幸せにしてあげるという事はないのですよ。二人で一緒に辛い事も嬉しい事も乗り越えて幸せを共に感じるものです。

今すぐ変わる事は無理です。少しずつ変わろうというその思いが大切なのです。

人を無条件で信じぬくという事は簡単ではありません。とても勇気のいることです。でもそれが出来た時に、初めてあなたの中で何かが変わり始めるのだと思います。

人とは不完全な生き物です。

その不完全な部分をお互いに埋めながら、成長していくのです。完璧を求めてはいけません、完璧ではないから人は人を求めるのですから。

この場合、あなたから別れを決める必要などないのです。本当に相手の幸せを求めて別れるという事もありますが、今のあなたはただ目の前の事から逃げ出して、楽になりたいだけのようにも思えます。

傷つく事を恐れてはいけません。冷静になって今の自分を見つめなおしてみて下さい。必ず変わる事はできますから、諦めないで目の前の現実を真っ直ぐな心で見てみて下さい。頑張って。

お礼

そうですね。

もう、こんな自分に疲れて、彼というよりも自分自身から逃げているのかもしれません。
そうやって逃げた先に残るものは一つもないのだと
頭ではわかっていても、なかなかうまくいきません。

仰るとおり、あまり自分を責めずに
かつ逃げずに
のんびり考えていこうかと思います。

ありがとうございました。

回答No.3

tatu-n

まず、別れることで幸せになれますか？

変わりたいと、あなたがそう思っているのなら、変われるようにしてみればいいと思います。
もう一度彼の幸せについて、２人の幸せについて考えてみるのはどうでしょうか。
私は、彼にいろいろ要求しすぎて駄目になってしまったのでこう思います。
今の文面からでは、あなたが今までの「家庭不和や人生の修羅場」を言い訳にして、そこから逃げているように見えます。諦めているようにみえます。（本当に大変だったのだと思います。このような言い方をして申し訳ありません。）

わがままを言っても一緒にいてくれる彼のことをもう信じてみるのはどうでしょうか。
２人が笑顔になれるような時間をつくっていくために。
今からでも遅すぎるなんてことはないと思います。

生意気なこと言いました。すみません。ですが応援してます！！

お礼

まさに！言い訳にしてるかもしれません。

もう大人なのに、『親のせいにしてる』みたいで、
そんな自分も嫌いで、情けないです。
変わりたくても、変われないなんて
もはや罪なのでは。。。と
自分を責めています。

でも、そういう自分も本当で
逃げている、諦めていると言われても、仕方がないというか
でも、やっぱりそれが正解なのだと思います。

『信じる』って難しいですね。
でも、アドバイス通り『2人が笑顔になれるよう』に
自分から諦めて離れることよりも、2人の関係を築いていくことが大切なのかも。。と思いました。

捨てるのは簡単ですから。
拾う努力をします。

(まだ不完全だけど)
信じる勇気をもらいました。
ありがとうございます。

回答No.2

noname#132831

参考ＵＲＬを多用する回答者です＾＾；。
　まず、http://tokyo.cool.ne.jp/jaca2001/mondai.htm　（AC）の問題
　次に、http://www.office-stella.com/ac.html　ＡＣについて
　　　　次のページへで、特徴、依存症、回復へ
　さらに、http://www.counselingservice.jp/lecture/lec16.html　タブー

　これらを参考にしますと、こういうことです。まず、過去を振り返り、親との関係でどうしようもなかった反応であることを認め、自分は本当はこうして欲しかった、こうなりたかったことを思い出す…。それらが成長した私達を脅かすほどのものなのかを考える…。次に、自分がどうありたいのか、どう生きたいのかを考える…。自分に自信を付けるには今まで避けていたことをしなければならないかも…。目標にチャレンジをして達成感を味わう…。目標を達成したら、自分を褒めたたえ、また、次の目標にチャレンジをして達成感を味わう…。この繰り返し。
　「別れちゃダメ」とか「別れられない」と思えば思うほど、強い不安と恐れがあなたを襲うでしょう。そして、その不安が強くなればなるほど、彼に優しくしてあげることは忘れてしまいます。不安に耐え切れなくなって大好きな彼を自分から振ってしまったりするかもしれません。
「別れ」を選択肢に入れておいて、それを選ばないようにすればいいわけです。
　世の中、「絶対にしなくちゃいけない、こうでなければならない」という事はそうはありません。「やってもいいし、やらなくてもいい」「あってもいいし、なくてもいい」事のほうが大多数なのです。もっと自由に羽ばたいてください。きっと空も飛べるはず…♪

お礼

すごく参考になりました。

感情論ではなく、心療内科的な見地からお話しして頂くと、
すごく納得できる自分がいたり、そうじゃない！と否定してしまう自分もいたり・・・。
両面があって少々混乱してしまうのですが、そういった面からも
『自分』というものを考えていかなければならないのかもしれない、と
思いました。
もういい年なのに。
大人になりきれない自分が恥ずかしいです。

本当にありがとうございました。

回答No.1

710794

私も同じです。毎日不安で別れ話ばかりしています。
彼はそんな私に優しく声をかけてくれます。

あなたは本当に迷惑かけてますか??彼はそう思っていないかもしれません。誰よりも愛しい人かもしれません。
彼を愛してくださいね

お礼

私の彼は、不安なことを告げる度に理解不能な顔をしています。
『俺はなんにもしてないのになんで？』というような。
本当に子どもが大人になったような人で、
多分、本当に理解不能なんだと思います。
自分でもなぜ、こんなに不安で悲しいのかわからないくらいですから、
当然なような気もしています。

要は自分のわがままなんだな。。。と
そう今は言い聞かせて、せめて彼のために一番いい今後を
考えてみたいと思っているところです。。

多分、人の愛し方もわかっていないのかも。

ご回答、ありがとうございます。
孤独な気持ちになっていたから、すごくうれしかったです。