• 締切済み

心に病を抱えていても幸せになれますか？

心に病があっても受け入れてくれる人なんて、カウンセラーや精神科医以外にいるんでしょうか。 自分は人並みの幸せを得られないんだと卑屈になってしまいます。 愛してくれる人がいれば辛いことも乗り越えられるかもしれない。 でも実際そんな優しい人はいません。 生きることに全く希望を見出せないので、楽しいことすら避けて 自分を苦しめて死にたい気持ちを高めています。 人格に欠陥があり、コミュニケーションもままならないので 生きていくことが不安です。 毎日の繰り返しも息切れしそうで、トンネルが延々と続いて出口のない闇の中にいるみたいです。 何を支えにして生きたらいいかわからないです。 今はただ安らかに死ぬことを思い浮かべることが何よりも癒されます。

みんなの回答

noname#234035
noname#234035
回答No.4

知り合いの重度知的障害者（自閉症）は、恋愛も知らずに生きていて悩む事すら出来ません。でもそれはそれで幸せだと思います。 精神障害者の恋愛は、良く聞きます。結構、当事者同士とか付き合ったりしてるようですが、長続きしないのです。病気が悪化する場合もあります。 健常者同士でもなかなかうまくいかない場合もありますし、やはり人それぞれ恋愛には、苦労してると思います。 恋愛＝幸せ、結婚＝幸せではないと思います。 心身共に健康で自分の楽しみを持っていて楽しんで出来てる人が幸せだと思います。 でも病気であってもくじけないで幸せを掴もうと言う姿勢が大切だと思います。 死ぬ時に後悔のないように生きたいですね。

whitesugar
質問者

お礼

そうですね・・・いっそ悩むことを知らないほうが幸せかもしれません。当人にしか分からない苦しみもあるかもしれませんが・・・ 何が幸せかというのは難しいですよね。 心身ともに健康になりたいです。 回答ありがとうございました。

  • coraps
  • ベストアンサー率55% (11/20)
回答No.3

なれますよ、心配しないで。 >自分は人並みの幸せを得られない 私も以前そう思っていたときがありました。 でも今は病気を克服しつつあり、毎日が楽しく思えるようになりました。 病気が治れば自分の考えも大きく変わります。（きっと驚きます） 心の病気にかかると、希望が持てない時期は必ず出てくると思います。 でも、出口は必ずあって抜け出せる時期が来るのです。 今この状況を打破する解決策は無数にあると思いませんか？ まずは病気を治すことを第一に考えましょうね。

whitesugar
質問者

お礼

病気治したいです・・・ 一度回復したんですが、また再発してしまい今に至ります。 出口があると思って頑張ってみます。 解決策は無数にあると思うと、気が楽になりそうです。 回答ありがとうございました。

  • Tori_30
  • ベストアンサー率27% (653/2415)
回答No.2

なれる。そうじゃなきゃ悲しいじゃん。 病気じゃない人なんていないよ。完全に健康な人なんてこの世に一人もいない。その証拠に皆いずれ死ぬでしょ？それに、実は純粋に老衰で死んだ人は本当に数少ない。皆なにかしら病気を抱えている。それが身体上であれ精神であれ。でも、幸せになりたいじゃん。幸せになってる人だっているじゃん。病気だったら幸せになれないなんて悲しいじゃん。僕はそうは思いたくない。 僕は一応心の病とはされていない。でも、人格的な障害はあると思う。 それでも人を好きになるし、愛してもほしい。その思いはいつか報われる、そう信じたって良いじゃん。 それに、こんな僕でも愛してくれる人はいるよ。その人の事を僕も愛している。その人も心の病を抱えている。それでも好きだよ。その心の病を負った彼女自身含めて愛しい。一緒にいたい。いずれ二人は幸せになるんだ、と信じたい。ずっと幸せでいられるんだ、って信じたい。一緒にいられれば幸せだよ。 きっと貴方の事を愛する人はいるよ。必ずいる。 それも一人だけじゃないよ。貴方と両思いになれる人は軽く見積もって１万人はいるだろう。ホントに軽く見積もってもね。根拠はないけど。 貴方の街にだって１０人ぐらいはいるはず。そう思うと結構な確率だと思わない？もしかして明日出会う人が貴方を愛してくれるかもしれないんだから。 あんまり難しく考えないで。そんなに困難な事じゃない。もっとラクチンな事なんだよ。意外に自分を愛してくれる人っていっぱいいるんだよ。

whitesugar
質問者

お礼

温かいコメントに励まされました。 可能性を簡単に捨てずに、信じることを心がけようと思います。 回答ありがとうございました。

  • monum
  • ベストアンサー率28% (4/14)
回答No.1

なれると思います。 私の周りには精神的疾患などを抱えている人が多く、過去の経験や元々の性格から、コミュニケーションが上手くとれない人も中にはいます。 ですが、その子達と私は大変仲が良く、親友と呼べる程です。また、彼氏も心の病を持っていて、精神病院に通院中。長期の休みなどの前後は入院しています。けれど、私は彼を大切に思っていますし、今年中に結婚する予定です。 なので、心の病を持っていても健常者と同じように幸せを手に入れることが出来ると思います。

whitesugar
質問者

お礼

お互い信頼し合える関係というのはうらやましいです。 私もそういう関係を築いていきたいです。 回答ありがとうございました。

  1. カテゴリ
  2. 健康・病気・怪我
  3. 心の病気・メンタルヘルス

関連するQ&A

  • 心の病を抱える夫

    夫は心の病を持っており、その年によって陽性症状（躁病）陰性症状（うつ病）を 繰り返しています。 躁病の時は毎日飲みに行き（スナック等）、まったく家には関心がなくなり自分勝手な 行動ばかりします。また暴言・威嚇・暴れる・電話を色んな人にかけ、携帯なので 通話料が普段の月の１０倍になるなどもあります。 うつ病の時はおとなしいですが、引きこもり、躁病の時に起こした問題行動を反省し 「死にたい」「寝られない」など自分を責めたり、喋らなくなります。 前回、飲み屋通いが止まり「もう絶対しない」と言っていたのにもかかわらず また、飲み屋通いが始まり、実家で借金を数十万円しているようです。 そこの飲み屋のママには個人的に電話をしたりメールをしたりしています。 恋愛感情は全くないそうですが（中年の女性）、、 今回は私も覚悟を決めて離婚しようかと思って、離婚届を渡しましたが 夫は離婚届を持って実家に泊まるようになりました。 一緒にいる間私は過去の事（女性関係）を責めたりしたことも何度もあります。 また、精神科に通院（ほとんど私だけが相談して薬をもらいに行く）していますが 薬を服用しなかったらうるさく言う事もたびたびあります。 でも、安定している状態の時は夫婦仲は良く、家事も手伝ってくれて 子供も手が離れているので、休日は二人で映画や食事などに行ったりしていました。 今回は心の病を支えて行く自信がなくなり離婚届を渡しましたが これでよかったのかと毎日考えてしまいます。 夫は自分から離婚届を出す人ではありません。 夫の実家は遠く私も仕事をしているので、行く事もできません。 義理母は「私は関係ない」と何も話してくれません ただ、「毎日飲みに行っている」とは話してくれました。 安定している時は愛情はあり、尽くしていますが、、躁病の時は人格が別人なので 愛情はなくなり、「怖い」「気持ち悪い」など何か問題を起こさないかハラハラしています。 心の病（一生治らない）を抱えている夫をこのままにしておいて良いのか 我慢を覚悟で支えて行った方が良いのか、今は迷っています。

  • 心の病・精神病を患っている人でも、あまりにひどい症状でなければ免許をと

    心の病・精神病を患っている人でも、あまりにひどい症状でなければ免許をとれるのですか？ 免許はとれても自己愛性人格障害者などの場合、公道の運転にトラブル・悪影響・危険な可能性が高いですよね？ そのようなドライバーが運転する車から、被害を被らないようにするのになにかいい方法はありますか？ よくいくら自分が安全運転をしていても、頭がおかしなヤツが…という話をきくこともありますが、 なにもすることができずに、やられ損のようなことになってしまうのは悔しくて嫌ですよね？ 私は簡単に凶悪な凶器となる車の免許交付は、もっと慎重に精神鑑定のようなももすべきだと思います。 自己愛性人格障害とはなにか http://homepage1.nifty.com/eggs/narcis.html

  • 心を開けない。引きこもりたい。

    アメリカに留学中の高１女子です。 日本にいたときから、そこまで人とのコミュニケーションは好きではありませんでしたが、日本ではなんとか、自分の趣味を見つけ、そこから仲のいい友人を見つけていきました。 今、アメリカの学校にいる人で同じ趣味を持っている人があまりいません。いたとしても、学年が違ったり、同じクラスを受けていなかったりと、結局どこか孤独感を感じる時間が多いです。 ただでさえ、英語しか話さないという環境の中、周りの人たちの威圧感に押しつぶされそうです。 寮で二人部屋ということもあり、四六時中緊張状態のまま過ごしていたせいか、最初は本当に毎週のように泣きっぱなしでした。それから立ち直ったかと思いきや、やはり自分の英語力不足、積極的に物事を言えない性格、傷つきやすいというところから、徐々にストレスをため込んでいたらしく、今では少しでもストレスの要因があると泣いてしまいます。コントロールすらできません。その状態で少しでも喋りだすと、もう涙、嗚咽が止まりません。 もう立ち直りたいと思うこともできません。 人が怖いです。嫌われるのも怖いです。辛い時毎回相談する先生方に迷惑をかけているんじゃないかと思うと、それすらもストレスになります。 比較的気分が優れているときでも、いつまたストレスが来るのかわからないと怯えていて、何も楽しめません。そして、再びストレスがたまって、泣きそうになって……の繰り返しです。 今日、先生方に薦められて、カウンセラーと話してきましたが、人見知りな性格のせいで、カウンセラーに心を開いて話をすることもできませんでした。初めて会う人と話すときは大抵、笑顔を作って自分の本性を見られないようにバリアーを張りながら、ずっと相手に気を使って、緊張状態のまま話しているのですが、カウンセラーと話したときもそんな状態でした。 自分でも辛いことから逃げているのはわかります。ですが、もう逃げるしかないんです。 ストレスからか午前中は頭痛がずっとあり、8時間睡眠をとってもまだ眠いという程です。 そのせいで、クラスに集中できず、英語が聞き取れない、また、授業についていけない、悪循環に陥ります。 昨日は2回も大泣きして、今日はずっと眠く、怠く、もう何もかも諦めてしまえば楽だから、諦めようという気分でした。 自分でも驚くほど、こんなに泣いてしまうのは初めてです。 どなたかアドバイスいただけませんか？

  • 心のよりどころ

    心のよりどころがありません。 本当に孤独です。もうすぐ３０歳になりますが 自分のやりたいこともわからず 仕事でも能力がなく失敗ばかりで その仕事もいつまで続けられるかわかりません。 人間関係が苦手でコミュニケーションが下手なので 周りから変な目で見られます。対人恐怖なのもあるので 人に気を使いすぎてばかりいます。本当にいやになるくらいです。 何もしないと本当に誰とも話しません。 プライベートを充実しようと思っていても友達は いないし、無理して作ろうと思うと失敗し落ち込みます。 誰か心の支えとなってくれる人もほしいですが どう探していいのかわかりません。 自分は普通と違って声をかけにくいオーラが出てますし 自分の性格・容姿とも自信がないため、人と出会えません。 何か自分が好きになれるものを探そうと思っていても ３日坊主だったりします。 人は大変な経験をして成長をすると思いますが私なりに 大変なこともしてきましたが成長できません。 自分の好きなことや好きな人など何か心のよりどころがあれば 生き生きと生活できると思いますが 本当に見つからず見込みがありません。 考える事はつらいことばかりの悪循環です。 こんな私ですがどのようにしたら、支えが見つかるのでしょうか？

  • 思いやりや優しさは心のどこから引き出せば良いのでしょうか？

    思いやりや優しさは心のどこから引き出せば良いのでしょうか？ 他人と深いコミュニケーションを結び付きを作ることが出来ない人間を 世間では欠陥人間として扱うことがごく一般的になってきた昨今で、 僕自身もまさにその人との関係が構築できない致命的欠陥を持つ不良品です。 他人を愛したり、思いやる気持ちは普通の人であれば無尽蔵に作ることが 出来るはずなのに、僕にはその気持ちを作りだす装置が付いていません。 心身ともに健康で120％有意義な人生を送っているわけでもなく、 日々生き方を模索しながら不安と隣り合わせで生きている欠陥品には 人に無償で与えられる愛情が自分を切り売りすることに等しく思えます。 お金持ちが100万円をポンと差し出して「君の好きに使い給え」と言えるように 愛情も思いやりも見返りなくポンポン差し出せれば認めてもらえるかもしれませんが、 普通の人のように相手からどんな望まない反応が来ようとも「ま、いっか」で 済ませられるほど心が健康でないので、相手と深い関係を気付くことが出来ません。 長く付き合ってゆくには相手を許し続けなければいけないとは理解できますが、 「相手を想う気持ち」だけを差し出し続けると一体自分自身が何を望んでいるのか 分からなくなってしまいます。自分が幸せになりたいはずなのに・・・と感じるのです。 自分の望みが叶わずとも相手を黙認し続けるパワーが心のどこから湧き出るかが分かりません。 自分が幸せになるためにギブ＆テイクを求めることがどうして愚かなことなのかがイマイチ 理解できない自分はやはり心に欠陥を抱えていると感じます。 人と深い関係を気付くこと＝忍耐、自分の心や気持ちを押し殺すことに思えます。 いつも自分の本当の望みや目的が何だったのか分からず虚しい気持ちです。 人と深い関係を気付くための思いやりや優しさ、愛情はどこから引き出して、 どう使えば良いのでしょうか？「愛さなければ愛されない」という言葉には 絶望感しか漂っていない・・・無償で注げる思いやりには機能が足りないようです。

  • うらやましい病の私とエリートお坊っちゃまの彼

    私29歳と彼26歳は、結婚情報サービスの紹介で知り合い、交際3ヶ月ちょっとです。 私は彼の紹介書を初めて見た時、正直お断りするつもりでした。 あまりにエリートで、いろんな意味で恵まれた人という印象で、自分とは不釣り合いと感じたからです。 でも結果的にはお付き合いする事になり今に至っています。すごく楽しい日々ですが、だんだん辛くなってきました…。 彼の生い立ち、能力、環境、家族、家柄…全てが私より恵まれていて上回っている。考え方も大人で迷い悩みがない感じです。 私は私なりに、考えて頑張って来て今があると思っていますし、家族だって大好き。仕事だってそれなりにいい感じだと思う。 でも彼を知れば知るほど、自分がみすぼらしく思えて、なんだか悲しくなってしまうんです。 これは今に始まった事ではありません。10代の頃からこの「うらやましい病」に悩まされ、何人かの大切な人を失ってきました。 「うらやましい病」を自覚すると、辛さに耐えかねてその相手から遠ざかってしまうんです。 自分にない優れた点や魅力があるからこそ、親しくなって人柄に触れたいと思う。でも親しくなると辛くなる…。 もういい加減、そんな繰り返しから抜け出したいと思うのに、今また哀しくなってきました…自分もああだったら、こうだったら…そう思う時間が増えています。 でも同じ別れはもう嫌、今度こそ克服したいです。それで彼のいい部分を吸収して、もっと自分を高めたい…。なのにうじうじした自分がいます。 同じような悩みを乗り越えられた方、またどんな風に考えたら前向きになれるのか、なんでもいいのでアドバイスお願い致します。ご不明な点は補足にもお答えします。

  • アスペルガー(自閉症)のカウンセラーの存在？

    いつも、ありがとう、ございます。 私は、デブスの発達障害＝注意欠陥の無資格のほぼ無職？のアラフォー独身女です。 ふと、思ったんですが、 アスペルガー(自閉症)の、カウンセラーって、存在しますか、、？ 私は、ずっと前に、カウンセラーに興味があったことが、ありますが、 自分の発達障害＝注意欠陥の悩みで、いっぱい、いっ ぱい、、で、余裕がなくて、無理でした。 でも、アスペルガー(自閉症)の、人って、カウンセリングみたいな、仕事って、 クライアントとのコミュニケーションや 相手の深層心理への想像力が、ものを言うので、 難しいのでは、ないかと、おもったので。 よろしければ、お願いします。

  • 恋愛至上主義者が鬱陶しいです。

    恋愛至上主義者が鬱陶しいです。 彼女いない歴＝年齢の19歳、男です。 恋愛至上主義者の多くが「恋愛経験豊富な人に方がコミュニケーション能力が高い」「他人の気持ちを考えられるようになる」なんて言っているのを割と耳にします。 しかし、その自称コミュニケーション能力が高い人たちは「いい歳なのに付き合ったことが無いなんて、人格的欠陥がある」なんてことも言っています。 でもこれってチャンチャラおかしいですよね。 コミュニケーション能力が高く、他人の気持ちを考えられるのなら、どうして細かい事情も聞かずに頭ごなしに「恋愛経験なし＝人格的欠陥」「童貞＝キモい」と断定するのでしょうか。 もしかして、他人を見下して自己満足に浸りたいだけなのじゃないのかと。 自分で自分を評価して悦に入る。 「私は○○大学出身なんです。あなたよりスゴイんです。」 「私はお金持ちなんです。あなたより贅沢できるんです。」 こういうのと同じですよ。 自慢したいのなら勝手にしてもらって差し支えありません。 ただ、私に自慢するのは辞めてもらいたい。 そんなの効くだけ時間の無駄ですから。 こういうナルシスティックな人に対してはどのように対処するべきなのでしょうか。 アドバイスお願いします。

  • 絶望の２３歳。まだやり直せるでしょうか？

    大卒ですが、就職に失敗して、悪戦苦闘の日々です。 恋愛経験も皆無に近く、でも今はそれどころじゃない。 恋愛も就職も楽しんで、結婚を見据えようとしている人がいる中で、 自分はいったい何なんだろうと。 心の病も抱えてます。 お世辞にも容姿が優れているとは言えません。 はっきりいってつまらない人生です。 もう勝負がついてる気がします。 ここからまた輝ける日は来るのでしょうか？　出口のないトンネルを歩いている気分です

  • どんな環境でも幸せになれますか

    30代前半男性です。教えてください。人はどんな環境でも 幸せになろうという努力はできるのでしょうか。 私は人より恵まれているかと思います。両親もいるし、金持ちではないが貧乏でもなかった。 多少の友達はいて、婚約者もいる。 でも今自分は不幸だという思いや頑張れない気持ち、限界だという気持ちでいっぱいです。 両親とは仲良くなかったし、友達は少ない、仕事は上手くいかず、人付き合いも下手でコミュニケーション能力は低く、後輩にも馬鹿にされている始末。 人間的な欠陥があると思っていて不幸だと思っています。 どんな環境、生き方でも人は幸せになれるのでしょうか。 幸せになる努力というのも必要なのでしょうか。私は今まで自分を幸せにしようという努力はしてきませんでした。今からでも遅くないでしょうか。 アドバイスください。 宜しくお願いします。

注目のQ&A

カテゴリ

専門家に質問してみよう

職業から探して質問する

あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVEセレクト

質問する