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にんじんの臭みの取り方
汁物などににんじんを使うとあの独特の臭みが汁全体を台無しにしてしまうことが多々あります。 長時間煮込めば臭みはなくなるようですが、短時間で臭みを無くす方法を知っている方は教えてください。 お願いします。
- jocken
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- yaburegasa
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ひと手間ですが、始めに少量の油で炒めてから、必要なら熱湯で油抜きして使います。 けんちんでしたら他の根野菜も一緒に炒め、あく取りをすれば油も取れてしまいますので、わざわざ油抜きしなくても構いません。 人参スープの時は、バターで炒め、その旨みも利用します。 人参のカロチンは、油と一緒に料理すると効率良く摂取される、と言いますし一石二鳥！
お礼
私は面倒臭がり屋ですので、ひと手間も面倒なんですよね～（笑） ただ、一度は試してみます。 やってみなければ、ひと手間の価値がわからないですもんね。 ありがとうございました。
- kishn_an
- ベストアンサー率44% (597/1336)
ニンジンの皮を厚めにむけば、少しですが臭みが減ります。
お礼
皮の部分に栄養があるとテレビで言っていたもので むいてませんでした。 どのくらい変わるか試してみます。 ありがとうございました。
- sjeuyrn
- ベストアンサー率2% (1/34)
にんじんの臭みとはどういうものか良くわからないですが、手っ取り早い方法としてハーブ類がいいのではないでしょうか。 本来、肉や魚の臭みを消すものですが、野菜にもつかえると思います。 もちろんハーブも臭いとなったら難しいですが。
お礼
ちょっと調べてみます。 ありがとうございました。
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