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徒歩と自転車どちらが健康？？
28歳男です。 駅から歩いて10分強のところに住んでいます。 徒歩と自転車、どちらが健康にいいでしょう？？ 自転車も自転車で、途中に坂があるので腿の筋肉を使います。 色々な観点からご回答いただけたらと思います。
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お礼
ですね！両方いい点はありますが、極力歩いて行こうと思います。ありがとうございました！