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サプリメントの種類について

sawadaの回答

  • sawada
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回答No.1

違いは 「噛むタイプ」→口の中に入れるとスッっとすばやく溶ける点。場所を選ばず、水なしでもどこでも簡単に摂取できる。 「飲むタイプ」→「噛むタイプ」と比べ容量が多く経済的。 効果は「飲むタイプ」「噛むタイプ」ともに記載されている容量を守れば同じです。

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