足のこりについてですが

質問

足が相当こるんです。いつも、足にコリのようなものを感じて不快です。
太ももまわりは異常に太いです。スケートの清水といえば、いいすぎかもしれませんが、近いものがあるかもしれません。そして、本屋で五分ももう立っていられないくらいこります。疲労します。非常に困っています。

医者にいくと、それは脂肪がおちきっていないのと、運動不足だといわれました。運動はあまり機会がなく、最近はほんの軽く走る程度くらいですが、今の所　足のコリに効果はありません。まだまだこります。

そこで、このコリ、疲労感を取るいい方法を教えてください。お願いします。

ここまでは以前も聞いたのですが、これに加えて、いいサイトを教えていただけないでしょうか？　↑のような状態なのですが、とりあえず何科のサイトかもよくわからないですが、足のコリについて、インターネット上で掲示板回答もしくはメール回答してくれるインターネットドクターのサイトを教えていただきたいのです。知っていたら教えてください。

回答No.1

aioi274

「足がこる」ってどう言う症状ですか？
どの部分がどのようになるのか、症状をもっと具体的に。
疲労感もどの部分が？
正確には「足」は足関節まで、そこから上は「脚」となります。

補足

では脚ですね。膝から下はあまりこった、疲労した感じをうけません。
こるのは特に太ももです。先にも書いてますが、太ももまわりがすごく太いんです。でもふくらはぎもこっています。
具体的な例で言うと、本屋で立ち読みが五分もできません。

こると言っていいのかわかりませんが、なんとなくつま先を立ててずっーと力を踏ん張っていると、ぎゅっーと脚が疲労してくる感じがあるじゃないですか、あの感じがずーっと続いているような感じです。

ぎゅーと握りこぶしを握り締めて緊張した状態、それの脚バージョンのような気がします。