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プレッシャーに弱いがために・・・
shift-2007の回答
- shift-2007
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誰でも多かれ少なかれそうなのではないですか。実際私もそうですよ。確かに自分を追い詰めているのは自分ですが、それを制御できるでしょうか。できるのなら追い詰めるのをやめればいいだけのことです。でもできませんよね。出来ないのならとりあえずそのことは忘れませんか。 まず、どうして自分は追い込まれたのか考えてみませんか。やはり理由があると思いませんか。たとえば夏休みの宿題です。毎日少しずつやればいいものを、ギリギリになってやり始めるのでパニックになるのではないでしょうか。とすれば解決策もみえてきますよね。 人間は感情に振り回されやすいので、焦りや不安をどうにかしたいと考えがちです。しかしまず見なければならないのはそういった状況にならないためにはどうすればよかったのかと理性的に考えることではないでしょうか。プレッシャーに対する強弱を問題にするのはやめて、弱い自分を許して認めてそこから始めませんか。
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