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血圧を下げる方法ってありますか？
noutarinの回答
- noutarin
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素人の知識で申し訳ありませんが、 血圧のコントロールは単純ではないと思います。 1- 血管の中の液体が多いと血圧は高くなると思います。 水分の取り方も度が過ぎると血圧を上げると思います。 薬の中には血液を減らす（腎臓に作用して尿になる液体を早めに排出する）のもあります。 2- 血管が細いと血圧が上がりますので、抹消血管を広げる薬もあります。 3- 驚いた時等に血圧が上がりますので、脳から心臓へのβ信号を遮断する薬もあります。 4- 心臓の収縮する力が強いと血圧は上がりますので、心臓の力を弱くする薬もあります。 5- カリウムは一般的には血圧を下げると言われていますが、カリウム100％の食物は存在しません。 他の要素も考慮して食物を選ぶ必要があると思います。 病院へ行くなら、栄養士さんがいる病院へ行った方が良いと思います。
noname#21649
noname#220693
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