「通う」ことができません。

質問

初めて質問させていただきます。
当方、今年でもう18歳にもなるのですが、どこかに通う、というのが苦手で、高校もバイトも続きません。怠け者、と言われればそれまでなのですが…。
中学以前は普通に学校にも通っていたのですが、些細なことで休みがちになり、それが長く続くうちに以前は普通にできていたことができなくなってしまいました。
長く引きこもっていたためコミュニケーションも苦手ですが、下手というわけでもなく友人も多いです。ただ、理由が何であれ（精神的なもののせいでも、体調不良でも）一度休んでしまうと、次からはもう怖くて行けなくなってしまい…。
高校はやむを得ず退学してしまいましたが、ずっと何もせず親に養ってもらうわけにはいきませんし、どうしてもバイトはしたいのです。何か…僅かでも打開の切っ掛けを掴めるよう、ご助言願えないでしょうか。

回答No.6

linus800 · ベストアンサー

タイトルを見て「あ、同じだ！」と思いました。
小・中と不登校を繰り返し、高校も中退してしまいました。
今はアルバイトですが仕事をしています。週５日８時間の仕事です。（もうじき2年になります）以前なら続かなかったなぁと思います。私の場合の打開策ですが・・・

・まず短期のバイトを始める。
私の場合は派遣会社に登録しました。１ヶ月以内で終わる仕事（時には１週間、２週間のものも）ばかり選んで働きました。いきなり半年！とか１年！と目標を立ててしまうより、続けやすかったですし（休みたいなぁと思っても、あと○日がんばれば！と思えたので）１週間でも２週間でもその「期間」を終えると達成感もありました。

・教習所に通う
派遣の仕事をちょこちょこやるのを１年くらい続けたあと、車の免許を取りに行きました。最初は長い目で見るつもりでしたが、行き始めると楽しくなって結局１ヶ月で取得してしまいました。学校ではありますが、時間割り？も自分で決められますし、行きたくなければ前日にキャンセルすればいいだけなので気が楽でした。教習所で出来た友達も、別に「なんで昨日休んだの？」なんてこと聞いてきませんからね。
質問者さんも18歳ということでもしかしたらちょうどいいかも？私もちょうど同じくらいの年齢でした。

・普通のバイトを始める（学生の多いシフト制の）
免許を取ったあと、今のバイト先（レンタルビデオ店）で働き始めました。最初は「無理して続かなくなってしまうと元も子もないので・・・」ということで週３くらい、時間も5時間くらいで入っていました。
（学生の多いシフト制のバイトならシフトの自由もききますよ）
慣れ始めてから時間や日数も増やし、今では月180時間以上働くときもあります。

いきなり無理をしないで徐々にがんばっていけば良いと思いますよ。特に最初の派遣はオススメです。短期間でもその期間を終えると達成感があるので。

無理せず、ゆっくりがんばって下さい。
合う仕事、合わない仕事もあると思うので。

お礼

ご回答有難うございます。
短期のバイト…考えておりませんでした。いつまで、とは決まっていないバイトばかりしておりましたので。
田舎ですので派遣会社に登録、というのは無理かもしれませんが、そういった仕事を探してみようと思います。夏休みは短期のバイトもありそうですし。
教習所は、私も今年通ってみようと思っておりました。電車の本数もあまりないため、移動手段がないと、選択肢も限られてくるので…。
徐々に、が、やはり大切ですね。短期のものから始めて、linus800様のようにずっと続けられるよう、頑張ろうと思います。

回答No.7

noname#11922

心療内科に行ってみたらいいのに。
軽度の鬱と診断される場合が結構あります。
初診で2,000円かかりません。
病気だと自覚さえすればくじけそうになった時に薬で対処できます。
夜に寝て朝に起きてます？
できてなければ医者に話しを聞いて貰ったほうがいいよ。

お礼

ご回答有難うございます。
心療内科には以前2ヶ月おきに通っていたのですが、診断結果などは一切聞かされず、薬を処方されただけでした。親は聞いたのかもしれませんが…。
睡眠は「少しずつ何度も」か、「一度に沢山」といったように、時間が定まらない状態です。通院しようにも片道が車で3時間半、親が忙しい今では無理なので。。
免許を取ったら、改めて通院しようかとも考えております。

回答No.5

swtt

無理して人に合わせる人は，友人が多いと言う傾向があるように思います。
合わせ過ぎるから，人と会うのがだるくなるし，ちょっとでも合わせる事のできない期間（風邪で休むなど）があると怖くなってしまうのではないですか？
その間，自分の知らないことが起こっているのが不安で，たまらなくなるんじゃないですか？
もし，そうなら貴方は人の目を気にしすぎです。自分が思うほど，相手は自分のことなんて気にしてなかったりします。（親友や，心からの友人は別ですよ）

お礼

ご回答有難うございます。
図星を指された…と言いますか、自分でもその通りだと思います。休んでいる間の出来事を知らないことや、休んだことについてどう思われているのか、不安で堪りませんでした。ですが、そうですね。周りは思うほど、良くも悪くも気にしてはいませんよね。
合わせることに神経を使わないよう、気楽に構えてみようと思います。

回答No.4

ginga3104

４０歳目前の子持ち親父です。しっかりした文章で興味を抱いたので参加させて頂きます。

私の場合、幼い頃から漠然としたコンプレックスを抱いていて引っ込み思案の子だったのですが、小学生の中学年で「頑張れば出来る」と励まされて調子に乗ったまでは良かったのですが、逆に自意識過剰気味になって有頂天になっていた頃の中学生での失恋を機に自己嫌悪の塊になって暗黒の高校・浪人時代をすごしました。

幸いにも、家族や友人に恵まれ、自分の殻に閉じこもりな私を毎日学校に呼びに来てくれたので、高校も卒業して一浪後に偏差値では最低レベルの地方の私立の工業大学に入学出来ました。

その後、大学での友人にも恵まれ一人で悶々と過ごす時間の間に他者との関わりを考えるきっかけを得て、「自分を活かす」と言う観点から、漠然とした自分の人生設計を考えられるようになりました。

こう書けば、何かすんなりと社会復帰したように見えますが、人間そんなに簡単に変われる筈も無く、親となった今でも他者との関わりに苦しみを感じる時も有ります。でも、それなりに色んな経験をして来たお陰で、ひどく落ち込む前に立ち直る術をもって何とかやっています。

で、私に何かアドバイス出来るものは無いかと考えたのです。私が潜在的犯罪者だった、暗黒の高校時代になんとか持ちこたえてた最大の要因は、前述の通り、家族や友人のお陰だと思うのですが、その核となったのは、言葉です。

それは、「他人期待するな！（自分にも）」です。（これは北野武さんが、雑誌のインタビューの中で語っていた一文です。）

これには驚きました。それまでの私の行動は、勿論、自分の欲求に従ったものでしたが、その欲求とは「他者から認められたい」と言う幼子が親に抱く最初の欲求そのもので、常に判断や価値基準を「他者からどう見られるか？」においていたからです。「こうしたら喜ばれるのでは？」といった他者への期待が私の内を占めていたからです。

でも、その期待は叶えられるとは限りません。むしろ、適わない事の方が多いのです。そうした、小さな挫折の繰り返しが私のコンプレックスの源になっていることに気付きました。しかし、当時にそれを一気に気付いたのでも、直ぐに外の世界へいけた訳では有りません。私は４年ほど掛かりました。

n_sさんは、当時の私よりもとてもしっかりご自分を見つめていらっしゃると思います。たぶん、出口はもう直ぐなんだろうと思います。どうぞ、ご自分を責めずに、少しずつご自分が活かさせる場所を探されたなら、創られたならと思います。

きっかけは何度でもどこにでも有ると思います。それと、貴方の心の琴線が共振するか否かだけなのではないでしょうか？（私の場合は漫画であったり、小説であったり、音楽であったり、友人や家族の何気ない一言であったりです）

そして、なんらかの衝撃を受けて心が動いた時に何かで自分を表現してみる。とにかく焦らずに、ご自分のやりたい事を続けてみてください。最初は３日でも一週間でも構わないと私は思います。とにかくやってみる。

そうやって繰り返しているうちに、その経験を自信に繋げる術を身につけていけると思いますよ。引きこもり気味でも出来る仕事は幾らでも有ります。

特効薬は有りません。貴方の日々の過ごし方で他者や社会への「免疫力」を高めるのが健全な考え方だと私は思います。

参考になれば幸いです。

＊私も大抵が３日坊主でした。でも、転職してからは後が無いのも有って、これで１２年目です。何とか成るモンです。(笑)

お礼

ご回答有難うございます。自分の質問を読み返してみても、拙い文章だなぁという感想しか出ないのですが。（笑）
自意識過剰云々やginga3104様のコンプレックスのこと、自分にも当て嵌まることでしたので興味深く拝見させていただきました。
「期待するな」は私も常日頃から自分に言い聞かせていることではありますが、なるほど、そういった他者からの評価への期待においても、同じなのですね。私も、他者からの評価を目的として行動することが多いと自覚しております。期待を一度放り投げて、「自分がやりたいからやりたいこと」を続けることから始めるのが必要なのかもしれません。
言葉は、大切ですね。ここでの言葉を切っ掛けに、前に進むことが出来れば…と思います。

回答No.3

shinmuthin

貴方のトモダチですが・・

「しょうがないよ」
「なんとかなるさ」
「ゆっくり解決していこう」

そのようなことを言うトモダチは、トモダチではないですよ。
貴方のために、貴方と一緒に真剣に悩んでくれている人・・・
そんな方が本当のトモダチなんではないでしょうか。

逆に貴方は真剣にトモダチに相談しましたか？

もし、していないなら
話してみるといいです。また展開が変わると思いますよ。

些細なことが解決しているのであれば、あとは貴方次第。心を開いて相談してみてください。
きっと、良い方向にいくと思いますよ。

接客関係の仕事がいいかも。
いろんな話題がバイト仲間やお客さんから吸収できますから。
話題があれば会話にも参加できるしね＾＾
毎日が楽しくなるはずです。

楽しければ、休んだとしても次の日は休みたいなんて思わなくなるから。

がんばって。

お礼

ご回答有難うございます。
友人には…相談するどころか、訊かれても、はぐらかしてばかりいました…。心配性な友人ばかりで、一緒に真剣に悩んでくれると分かっているからこそ、心配をかけたくないと壁を作っていたように思います。逆に心配されていたかもしれませんね…相談、してみます。
接客ですか。少し経験はあるのですが、確かに、疲れましたが楽しくもありました。探してみようと思います。
頑張ります…有難うございます。

回答No.2

noname#13056

こんにちは。あなたと似たような経験をしています。

高３の３学期に、些細なことで登校拒否→中退になりました。友達もいたのですが、私の場合は精神的な理由が大きいです。
（後に、別の通信制高校に転入し、やっと卒業できたのは２５歳でした。）

精神的な問題でないにしろ、人間って、たまの休みは必要ですが、それが長期になると社会への復帰が困難になるようです。

事実、私も一時『引きこもり』でした。いつのまにか外出・人が苦手になり、真夜中に自販機で買物する程度でした。食事は何とかなったというより、親に頼っていたのだと思っています。

幾つかの精神科に通院したこともありましたが、私の場合は上手くいきませんでした。助けられた面もありましたが薬に頼ることに抵抗が出てきてしまったので。
しかし、心の専門家の助けで治る人がいるのも確かです。

あくまでも私の場合ですが、荒療治をして治りました。
とにかく、外や人に慣れることからやり直したのです。。
例えば、仲のいい友人や親戚と茶したり、近所のコンビニに買物に行ってみるなどです。同居している家族と出かけるのも良いリハビリだと思います。

正直なところ、未だに私は外出が苦手ですが、これを逃げればまた『引きこもり』になると自覚しています。
それに、慣れてしまえば前ほど嫌なものではありません。楽しいことも色々見つかりました。

まだまだ諦めないでください。似たような人もいるのだと思い、応援したい気持ちで回答しました。
ご参考になれれば幸いです。

お礼

こんにちは。ご回答有難うございます。
私の場合、外に出るのも人と話すのも難なく出来るのですが、それが週に何度も、となると苦痛で逃げてしまいます。慣れる…のがやはり大事ですよね。焦って初めからバイトに通おうとして店に迷惑をかける前に、まず、近所の公園にでも通ってみようと思います。
この程度で諦めていては駄目ですね…。とても参考になりました。

回答No.1

shinmuthin

「中学以前は普通に学校にも通っていたのですが、些細なことで休みがちになり、それが長く続くうちに以前は普通にできていたことができなくなってしまいました。」

些細なことっていうのが、気になります。

できれば、その些細なことを教えていただけませんか？

補足

中学1年の頃、本当に些細な…恋愛の悩みがあったのですが、それがインフルエンザで休んだことと複合したのか何なのか、以来学校を休みがちになりまして。。
確かに当時の私には重い悩みだったのですが、今では良い経験だったと笑えるような、思春期の一過性のものでした。中学を出た時点で悩みは解決したものの、別件として問題が一人歩きしてしまった形です。