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重度の冷え性について
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はじめまして！ 漢方は飲み方も色々有ります。 当帰芍薬散や当帰四逆のような薬剤はチョコ一杯の日本酒で服用すると効果は上がりますし温剤ですのでかならず最低お湯にて服用です。 逆に黄連解毒のように水のみでの服用も有ります。 後、香辛料の唐辛子を味噌汁や食べ物に少し混ぜカプサイシンでも血行を促進させる食生活も良いとは思いますし塩分も抑えられます。 どれ位の服用かは知りませんが、上記薬剤は補う薬ですので時間もかかります。 焦らずにいい結果が少しづつ出てますので様子を見られた方が良いとは思いますが・・・
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