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減塩は体に良いのか
kanu3の回答
- kanu3
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頭で考えなくても、体が一番解っていますので、 体に塩分が過剰になると、喉が渇いてきますので、 塩分のある食物を体は拒否し、水分を飲みたくなります。 水分を摂取して、余分な塩分を体外に排泄するのです。
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