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仕事中に眠くなってしまうことについて。

demorgan2022の回答

回答No.4

わたくしも経験者です いくら睡眠をとっても眠気に襲われることはあります 回避するための策を練ることが必要です たとえば、眠たくなったら何しろ席を立って何かほかのことをする 許されるのであれば、タバコを吸う コーヒーを飲む などなど ストレッチなどはいかがでしょう 大きな筋肉を動かしたりすると血流が増加して目が覚めます いくつかそんなストレッチを探しました スクワットなんかいいですよね。30回以上 でも、人目に触れないところでそれができるか? それが問題ですね 上司という職業は部下を監督する義務があります それで給料をもらっているので、省略できません なので、寝ていると注意しなければなりませんし、 二度としないよう対策を取らなければなりません いろいろ難しい立場なのです そんなことを上司にさせないよう頑張りましょう 寝ていようが、何をしていようが、ノルマさえ達成すれば構わないという考え方もありますが、 日本の会社ではノルマがそれほどはっきりしていない場合もあり、 その考え方は無理があります しかも、寝るほどの余裕があるならもっと仕事をあげましょう などと言われてしまうかもしれません

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