男性。自信ってどうやったら付けられますか？

質問

自分は今まで生きてて、自信がまったくありません。
そこで質問です。自信ってどうすれば付けられますか？

ポジティブに言うなれば「なにかに挑戦して成功」なんですが、何に挑戦していけばいいか自分を見失っています…

自分は女性や恋愛方面にとくに自信が無くて
ソコを何とかしたいです。
風俗に行く…のは別でしょうし、色んな相手と付き合うのも
「(色んな相手と付き合うって)アソビの範疇で付き合うってコト…？」「すぐ別れるのに情とか湧かねぇ…」
ってイマイチ分からずにいます…

こう言っちゃなんですが、数こなすしかないんでしょうか。？

回答No.17

ferra · ベストアンサー

１６人のご回答はとても愛に溢れています。
しかしあえてベストアンサー狙ってみますｗ
僕は春日さんの話は同感です。

僕が今答えられる事は、次の３点です。貴重な実体験より：
① その春日さん、異常にモテます。これに僕も注意しています。つまり僕も春日さんが登場した時点で、気が付いたのですが、女性はあんな『中身のない自信？』(失礼w)でもずいぶんと魅力的に映るという事です。これは男性には異常な行動と思いますが、事実です。それ以降、異性には自信を盾にしています。それにはあの春日さんの「姿勢」です。多分、オスの習性として強いと見られているのでしょうから、逆に「姿勢」とできれば「言葉遣い」もかなり強めのキャラにしてください。私も頑張りますので、一緒に頑張りましょう☆

② その女性関係からの続きです。私は根拠のない自信も持っています。それでも私も女性関係では、それほど自信家ではありません。残念ながら。でも、女性にはかなり強気で攻める価値があります。まず、自分のためです。私の経験上、自分の勇気以上の壁を越えた行動は自分の記憶に残ります。つまり一種の武勇伝が作られるのです。だからその女性を落とせなくても、頑張ったなりの経験が得られると思います。あとはそういう強気の態度を見せられるシチュエーションです。そんな機会は多くないかもしれないので、参考に挙げます。私の場合は、社内の可愛い子が他の子とランチを食べている所に、その他の子と知り合いだったので、勇気を出して？、そこで一緒に食べ始めました。多くの男性が可愛いと思っている子の横で、いつも昼ご飯を食べます。その職場ではそんな事をする人は誰一人いませんでしたから、かなり浮きますが、要りませんが羨望を得られると共に、毎日自分はどんな面白い話ができるか、かなり必死というかドキドキしながら「昼が勝負」でした。その時の経験は、いまでもゾクゾクします。それはもうエロ話やら面白い話で良い思い出です。でもその職場では逆にいじめられましたねｗ 男の腐ったのや、自分よりだいぶ年上のいい年したオッサンにまで、会議室で数人Vs.私で戦いを強いられました。仕事の話でしたが、感情が溜まっていて、確かに私も一種の嫌味を持っていたので仕方ないことですが、逆にそういう弱い人間や職場には笑って見下すことができます。　　　というように、周りからは浮く位の勇気ある行動を、マジで緊張しながらやる、という感じでしょうか。　　これは慢心ではないと思います。　　慢心であれば楽なんですけどね。もしかしたら慢心でもイケるかもしれませんが、それでは単なる頭悪いだけですから、長続きしないかも。　あと補足すると、頭が悪い、チャラい男のほうが、女性と仲良くできる気がしていますね。男はプライドを持っていますが、チャラいと浅く広く行動できます。だからそういうチャラい男を見習う必要があります。逆に。自分の性格はチャラくなくても、チャラい行動、例えば女性と知り合ったらすぐに電話番号を聞くとか、クセをつけた方が良いかも。世代的にわかるかな、キムタクを想像して下さい。あの人はたぶん外見だけじゃないですよ、中身もカッコよくなろう、一番カッコよくなろうと、自分で思っていると思います。あれぐらいになると、本当にカッコいいかも。昔から「いき」という言葉があります。詳しくは『いきの構造』（九鬼周造）をぜひ読んで欲しいんですが、異性には威勢が必要ですｗ イキる。あえて挑戦する、と書かれています。私は最近思いますが、自分が思っているよりも自分の守備範囲（理想）は広いかもしれない、ということです。つまり多少可愛い、そこそこ可愛いのであれば、ガンガン攻めても良いような気がします。ナンパっていう方法も、あれも勇気要りますよね。そこまでしなくても、気になる子が居たら行動するのは、色々な意味で

③ これは自信についてです。上記までの例もそうですが、何事もケースバイケースです。同じ人でも自信がある時、自信の無い時、分かれていると思いませんかｗ　これに答えられる人っているのかなｗ　私も自信の無い時期がありました。つまり自信はある程度の「運勢」も反映されると思うんですよ。長期的に。「運勢」。
だからいつも自信があるのも変だし、無いのも変です。人生においては山も谷もある。しかし人生の最初で自信を失うと、そのまま注意深い人間になったりする。他の人は、自信があって成功し、途中で挫折にあったりする。その中間の人も居る。ある程度の自信とある程度の挫折などを経験する。
だから何ができるとか、その職業でトップになるとか、そういうのは限定された分野の話だけど、それに頼ってることになる。そういうのは「狭い分野での自信」だよね。日常的に自信家の人は、そういうカテゴリには生きていないと思う。
で、自信の話だけど、状況によると思う。例えば私は、今海外で生活しています。結構サバイバルで、辛い時もある。日本に帰れば言葉も考えも十分に経験を積んでいるので、楽ですが、刺激がない。本当の事を言うと、この刺激がなければ、海外での生活を選んでいない。　　　　でも「できないこと」や外人差別、外人格差が多すぎて、その国の常識や対処法を１から学ばなければならない。　　だからかなり凹む事が多い。そうすると自信もなくなる。でも自信って「主観的」なものだと最近考えるんですよ。自分の気持ちを切り替えると、モリモリとパワーが出る事もあるでしょう。　ですので総論として、自信はケースバイケース、状況によるから、落胆はしてはいけないし、自信過剰でミスってもダメ、でも自信はあったほうが良い、ということです。　それぞれの人生で辛い時もある、自殺したいときもある、または自信のない時もある、でもいつもそういう「気分」をリセットできなければいけないと思います。自分の生きている状況と自分の関係をリセットできなければならない、ということです。すると「自信のない問題」は相対的な問題だと気づくはずです。うーん、言い換えれば、人生の状況に依存しない自信の在り方を考えてみる、ということでしょうか。

さて、お楽しみ頂けたでしょうかｗ できればベストアンサーを頂けると、とっても嬉しいです☆　一緒に頑張りましょう♪　ナンパなんてチャラいと思いますが、あれ、度胸要りますよｗ　あと、ドイツに風俗があって、合法的に生で最後までできますよ。これを書きたかったｗ さらに言うと、私はバイアグラ的なちゃんと合法や安全な薬を持ってると良いと思う。いざという時に立たないのはマズイからね^^ そんなに高くないから！ では☆

回答No.16

tetsumyi

自信を付ける方法は何に挑戦する事ではなくて、今やってること、例えば仕事を徹底的に勉強して一人前ではなくて超一流になることです。
この人の任せれば最も良い仕事をしてくれるので、この人に頼みたいと思えるような仕事師になることです。
例えばレジ打ちの仕事でも速いだけでなく、お客様に気持ちよく挨拶し対応し予期しないことがあってもすぐに解決することが出来ること。
いつでも考えながら仕事をしていると、このような職人技を身につけることができるのです。
こうなるとその仕事ぶりを見ている女性は関心を持ち向こうから近付いてきます。
自信がないからと、いい加減に何でもしている男は何の魅力もありません。
数をこなせば解決できる様な事は一つもありません。
オータニサーンがモテルのはこのような理由があるからです。

回答No.15

HutsuunoHito

男なら筋トレ
手っ取り早く、センスや才能は一切不要で確実に成長し自身がつきます
気が付いたら堂々と女性と会話できるようになります

回答No.14

sp550uz

自信を付けるには、『成功体験をして、誰かに褒められる』です。挑戦しても褒められなければ（誰かに認められなければ）、自信は付きません。

異性に対する自信なんて、誰も持っていません。でも実際には、根拠の無い自信に溢れた人の方が魅力的なのも事実。オードリーの若林さんは相方の春日さんに対して、常々、言いようのない嫉妬心があったと語っています。

同氏は自著の書籍で「人見知りをガールズバーで克服した」って言ってます。そういう意味では『数をこなす＝場数を踏む』のも、間違いでは無いと思います。

「異性と話すこと」は、男女問わず、どちらも何かしらの緊張感を持ってます。その中には、やはり『恋愛感情』が秘められているから。何らかの機会に、ふと話しかけられると嬉しいのは貴方も同じでしょう？　女性も同じですよ。

そんな貴方の『自信のなさ』にこそ、『貴方の良さ』が有ると思います。長文・駄文・誤字陳謝。今の貴方には、その『（異性と知り合う・話をする）機会を得る事』が大事なんじゃないかなと。

回答No.13

forever520

40代既婚者男です。

自信というのは、幾つもの成功体験や失敗体験を重ねることで
身に付くものかもしれません。
まだお若いあなたには、人生経験もまだ少ないので、自分に
自信が持てなくて当然ですよ。

それにたとえ成功できなかったとしても、失敗したとしても
そこまでに至るプロセスが特に重要だと私は思っています。
何か目標を掲げた場合、これは絶対無理だよねって思った
としても、果敢に挑戦して、たとえ結果が出せなかったと
しても、それまでに経験した事の全ては無駄ではありません。
どう向き合い、どう取り組んだのか、どう考えて、何に
気付き学んだのかが重要です。
とにかく最初から無理と決めつけてしまえば、そこで終わり
ですが、出来ないかもしれないけどやってみようと思え
たなら、あなたの未来は変わるのです。

恋愛においては、これはやはり経験を重ねて行くことでしか
自信は持てないと思います。
たとえ恋愛関係にならなくてもいいのです。片思いでも
かまいません。
とにかく女性と向き合いながら、様々なことを学ぶのです。
友人としてでもいいのです。
勇気を出して、もし好きになった人がいれば、ちゃんと告白
しましょう。
たとえ振られてもかまいません。
失恋は辛いですが、あなたの心を豊かにしてくれます。

あとは、自己肯定感を高める必要があります。
あなたは自分が思うことは、他の人も思っていると思って
いませんか？
例えば、自分は話が下手だとか、自分は優しくないとか、
自分は気遣いができないとか、そうしたネガティブな部分を
決めつけて、他の人もそう思っていると思い込んでしまいます。
こうした心の癖も自信が持てない理由の一つです。
回りの人は、全然そんな風に思っていないことがほとんどです。
勘違いということがよくありますので、そこは注意して下さい。
常に自分なら出来る。大丈夫とポジティブな言葉で自分を
励ましてください。
そうした思い癖を身に付けることで、あなたも変わることが
できますよ。
どんなに大変だと思うような出来事が起きたと時には
「しめしめこれはきっと上手く行く、何とかなるさ大丈夫」
と心の中で念じてみてください。
不思議と何とかなるものですよ。
もうダメだとか、もう無理とか、そういうネガティブな言葉
は絶対に使わないでください。
こうした努力を重ねていくうちに、あなたにも自信が持てる
ようになりますよ。

回答No.12

eroero4649

「砂漠の狐」と呼ばれたドイツ軍のロンメル将軍は「部下に必勝の信念を持たせるのは簡単だ。小さな勝利を沢山経験させればよい」という言葉を残しています。

このあたりは心理学的にも証明されていて、人間は成功や勝利から自信を得るんですね。当たり前の話ですが。
ただ、なんでも成功すれば自信が得られるわけではありません。例えば自動車免許を取得することで自信が得られるかというと、あまりそんなことはありません。自動車免許はだいたい誰でもとれるからです。成功率が高すぎるものは、成功して当然ですから自信にはならないのです。

で、各種研究によってどうやら一番自信を得られるのは成功率60％くらいのものなのだそうですよ。半々よりちょっと高い。でも成功の約束はない。成功するかもしれないし、失敗することも考えられる。それに成功すると一番自信が得られるんですね。
でも、質問者さんの場合だと60％だとプレッシャーで自滅する可能性がそれなりに高そうです。だから、成功率70％くらいのものに挑戦するのがいいと思います。7割なら成功しそうでしょ。

また目標は遠大なものではなく、とりあえずの短期的目標を設定することだと思います。例えば恋愛なら「まずマッチングに成功する」とか「LINEの交換に成功する」というところから始まって「デートを約束できるようになる」「デートに成功する」などと段々とその先に目標を設定するのです。
その中で当然失敗もあります。デートに誘ったけどはぐらかされたとか、デートしたけれど緊張して全く喋れずに1回だけで終わってしまったとかね。でもそれは「デートには失敗」でも「誘うところまでは成功していた」わけですから、次は「また2回目もデートできるようにする」の目標設定でいいわけです。

例えばLINEのやりとりをしている女友達を作って、それでキャバ嬢とかに「こういうやり取りをしている女の子がいるんだけど、どうすればいいか」とアドバイスを受けるという方法もありますよね。一杯飲ませてやれば、喜んでアドバイスしてくれるでしょう。

回答No.11

KoalaGold

近道として催眠術をかけるというのもありますよ。

「禁煙できる」と信じ込むことで禁煙できるんです。「自信がつく」はお手のものでは。

ただそれが実際にできるようになるかはわかりませんが、「怖い」「恥ずかしい」というバリアを取り払ってくれます。

回答No.10

nagaineko

自信家の人って、もともと自信家なんだと思いますね。

逆に、自信がない人が、何かすることで、急に自信家に
なるなんてことはないと思います。

これが、生まれつきのものなのか、生育環境によるものなのか、
その辺ははっきりとはわかりませんけど。

＞自分は女性や恋愛方面にとくに自信が無くて
ソコを何とかしたいです。

私も同じです。
相手が、ブスや並みならガンガンいけるんですけど、
かわいかったり美人だと急に萎縮してしまいますね。
損な性格です。

＞数こなすしかないんでしょうか。？

数をこなしたからって、自信家にはならないと思います。
もちろん、毎回成功すれば、自信家になるでしょうけど、
現実にはそんなわけありませんからね。
自信家にはならないけれども、感覚がマヒして、なんとも
思わなくはなるだろうとは思います。
何事でも同じですが、初めての時って緊張したり、ドキドキ
したりするじゃないですか？でも、それを毎日、毎日やってたら、
感覚が麻痺してなんとも思わなくなるじゃないですか？

女性に対しても、それは同じだと思いますね。
最初は、心が折れたり、凹んだりするでしょうけど、懲りずに
続けていたら、そのうちなんとも思わなくなるんだろうな
とは思います。
その域に到達するまで続ける精神力があるかどうか、が問題だと思います。

回答No.9

5mm2

目的、目標を持って行動すると良いと思います。
そしてその結果から、反省し改たり、達成感を味わったりを繰り返していけば、それなりに。

回答No.8

rikimatu

正直に言うと数をこなすしかないと思います。
人間の性根ってそうそう変わるわけではないので後天的に自信をつけようと思ったら男女関係以外にも
数をこなす=経験という意味で。
失敗してもそれをポジティブにとらえるかネガティブにとらえるかです。

回答No.7

pluto1991

評価とか給料とか、一生懸命働いた後から付いてくるもの。働く前から評価してくれる人はいません。
自信もそうだと思います。がんばって成果を出して、そのあとから自信になるわけでしょう。
では成果を出すためにはどうすればいいか。
世界最大の小売りチェーン「ウォルマート」の創業者、サムウォルトンの名言があります。
「ベストプラクティスに学べ」
成功した人の真似をしてしまえばいい、ということですね。
成功した人というのは今から見て過去の人ですから書物とかから学ぶことが出来ると思います。