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サプリだけで生活したいのですが
eroero4649の回答
- eroero4649
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糖質が不足するので、健康を害することでしょう。 仮に百歩譲って糖質やタンパク質などもサプリメントで補えるとしても、咀嚼すなわち「噛む」行為をしなくなると、認知症になりやすくなり、精神力も低下し、視力も低下し、姿勢も悪くなり、虫歯になりやすくなり、内臓の活動も低下します。 お年寄りが噛まなく(噛めなく)なると認知症が進行するだけではなく、運動能力や内臓の能力まで低下することが分かっています。 若い世代でも、噛む力が低下するとストレスに弱くなることなどが明らかになっています。 まあ、そこはガムを噛んで低下を防ぐこともできるでしょうけれど、そこまでするんだったら普通にご飯を食べればいいんじゃない?と思うところであります。
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