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プロテインを冷蔵庫に
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- chiychiy
- ベストアンサー率59% (17667/29497)
こんにちは 味は落ちますが飲む分には問題はないと思います。 ただ鮮度が落ちると効果も落ちますので 作り置きは控えたほうがよさそうです。 https://y-ad.net/life/purotein-tsukurioki-jikan/ https://extry.net/10414/
- 仙道（@sendoublog）
- ベストアンサー率15% (12/79)
一晩冷蔵庫でしたら問題ないと思います。 ですが、プロテインは水に溶かした後は、鮮度が落ちていきますし、酸化して風味や味も落ちていきます。また、雑菌が繁殖したりします。 プロテインは、出来る限り飲む前に水に溶かしましょう。
お礼
仕事のある朝以外は飲む前に作ってます。 朝出勤前に作るのがおっくうなのです。 バニラ味の場合泡立つので、 泡が収まるの待ってたら余計時間かかりますし。 作った後に飲むのと寝る前に作って 朝飲むのとでは風味は違いますね。
- nagata2017
- ベストアンサー率33% (6260/18662)
問題ありません。
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タンパク質の栄養価が下がると書いてますが どれぐらい下がるんですかね、 記事にするのでしたらもっとその辺の 詳細を調べて載せてほしいところです。