悩みが解決しないため、どんどん不安になります

質問

20代後半のOLです。
いい年して野暮な質問すみません。

この年齢になってストレスに弱くなりました。強い心を持てず、一度しんどいと思うと、なかなか抜け出せません。
元々マイナス思考で自己評価も低く、考え方・物事の捉え方が自分を苦しめるような思考回路を持ってて、仕事と婚活で今つまづいています。

仕事面では激動の就活を経てようやくゲットできた正社員のポジションですが、あまり仕事ができず、後輩に抜かされそうです。
また、一般職のため昇進もなく、給料も大卒とは思えないようなもので住宅手当ても出ず、実家暮らしです。
たくさんの教育費をかけて育ててくれた親に、思うような会社に入れずしかもそんなに仕事もできない自分が情けなく、申し訳ない気持ちでいっぱいです。

婚活面では結婚相談所に入りましたが、お見合いすら決まらず、出費の痛さと結果の出なさがダブルパンチできついです。
確かに婚活は買い物ではなく、あくまで出会える機会を買ってるだけなのでそこはわかったつもりで入会しましたが、いざ入会すると結果の出なさにイライラしてしまいます。
(これまで３年ほど友人の紹介や婚活パーティー、合コンに参加してきましたが、次につながるような人とは出会えず、入会に至っています)

ストレス要因は主にこの２つで、ストレス発散として趣味に熱中しては癒されますが、やっぱりストレスとなる根源が解決されないとどんどん不安なこと・心配なことがたまっていき、さらなるストレスになります。

人生、順風満帆にはいきませんが、他人と比べてしまって落ち込みます。持って生まれたものや、生きてきた境遇が違うので、トータルで見たら人生プラスマイナスゼロなのかもしれませんが。挫折や苦労の少ない人、人生トントン拍子に進んでる人が羨ましいです。努力が報われる人を見て「私とあの子と何が違うの」って思ってしまいます。

GWなのに疲れがとれません。
悩みが解決しないとき、どのような心持ちで日々を過ごしますか。

回答No.6

eroero4649

＞仕事も婚活も普段から手を抜かず、努力していますが一向に結果がでません。

だとしたら、努力の方向性を間違えているのですよ。横浜を出発点にして、東京を目指すのに西に向かったらいつまでたっても到着しません。もしその人が「人一倍私は東京を目指すために努力しているのに、なぜ私は着かないんだ！」って叫んだら、そりゃ「いや方向が全然違うし」と笑うしかありません。

仕事で結果が出ないなら、会社が求めているのとは違うところで妙に頑張っていてもっと頑張って欲しいところで結果を出していないのです。
婚活で結果が出ないなら、世の男性の琴線に響くような魅力を発揮できていないのです。質問者さんも婚活をしている男性を見て「なんか、ちげーんだよなー。そうじゃねーんだよ」って思うことがよくありませんか。そりゃ確かに真面目で誠実そうだけど、女はそこに惹かれるんじゃねえんだよと。でもそういう男性に限って真面目に誠実にやってりゃ女に好かれると思い込んでいますよね。お前は真面目で誠実なのが売りなんじゃなくて、それしか売りになるポイントがないだけじゃねえかって思いますでしょ。きっと同じようなことになっているのですよ。
そもそも婚活に限らず男女の出会いなんて、一緒にいて楽しい人と一緒にいたいって思うものじゃないですか。過去に出会った男性で、気さくでお喋りが楽しい男性はいませんでしたか。そういう人、また会いたいって思ったのではないかなと思います。でもそれが次に繋がらなかったとしたら、それは質問者さんが楽しいと思っても、相手の男性が楽しくなかったからです。向こうだって楽しい女性と会いたいさ。
「僕は何事もマイナス思考で、努力家なのですがどうしても結果が出ないタイプなんです」っていう男性と仲良くなりたいと思うかっていう単純な話ですわね。質問者さんが「えーそんな男性なら、他の男性を選びたい」って思うように、男性も「えーそんな女なら、他の女にしたい」って思うのですよ。

婚活っていうのは、いってみりゃ自分という商品を売る行為です。「この商品の売りはなに？」って聞かれたときに「あのー・・・ないんですけど」とは、答えられないじゃない・笑？