悩みが解決しないため、どんどん不安になります

質問

20代後半のOLです。
いい年して野暮な質問すみません。

この年齢になってストレスに弱くなりました。強い心を持てず、一度しんどいと思うと、なかなか抜け出せません。
元々マイナス思考で自己評価も低く、考え方・物事の捉え方が自分を苦しめるような思考回路を持ってて、仕事と婚活で今つまづいています。

仕事面では激動の就活を経てようやくゲットできた正社員のポジションですが、あまり仕事ができず、後輩に抜かされそうです。
また、一般職のため昇進もなく、給料も大卒とは思えないようなもので住宅手当ても出ず、実家暮らしです。
たくさんの教育費をかけて育ててくれた親に、思うような会社に入れずしかもそんなに仕事もできない自分が情けなく、申し訳ない気持ちでいっぱいです。

婚活面では結婚相談所に入りましたが、お見合いすら決まらず、出費の痛さと結果の出なさがダブルパンチできついです。
確かに婚活は買い物ではなく、あくまで出会える機会を買ってるだけなのでそこはわかったつもりで入会しましたが、いざ入会すると結果の出なさにイライラしてしまいます。
(これまで３年ほど友人の紹介や婚活パーティー、合コンに参加してきましたが、次につながるような人とは出会えず、入会に至っています)

ストレス要因は主にこの２つで、ストレス発散として趣味に熱中しては癒されますが、やっぱりストレスとなる根源が解決されないとどんどん不安なこと・心配なことがたまっていき、さらなるストレスになります。

人生、順風満帆にはいきませんが、他人と比べてしまって落ち込みます。持って生まれたものや、生きてきた境遇が違うので、トータルで見たら人生プラスマイナスゼロなのかもしれませんが。挫折や苦労の少ない人、人生トントン拍子に進んでる人が羨ましいです。努力が報われる人を見て「私とあの子と何が違うの」って思ってしまいます。

GWなのに疲れがとれません。
悩みが解決しないとき、どのような心持ちで日々を過ごしますか。

回答No.4

bekky1

チャレンジしなくちゃ手に入らない・・・というのが、資本主義の原則です。
棚ぼたもまったくないとはいいませんが、宝くじだって買わなきゃ当たらない。

（総合職）チャレンジしたけどダメだったのかわかりませんが、一般職を狙ったのは「あなた」です。
仕事内容も、報酬も、そして力量としても「妥当」と考えたわけで。
で、ご不満？
後輩に抜かれそうとあるなら、それでも、いずれ分不相応になる。

チャレンジはしたからこそゲットした今のポジションです。
得難い場所、位置だとあとで知ることになる。
今は座る席としてある、でも、ずっと保証されているわけじゃない。
分相応な働きは当然に要求され続けられます。
「一般職」でも、劣化するなら、追い抜かれるというリアル。

【他人と比べてしまって落ち込みます。持って生まれたものや、生きてきた境遇が違うので】

でも、同じ様な精進はされてますか？
人の見ないところ、見えないところで、見せないようにしていることを
あなたは見るようにしてます？

【悩みが解決しないため、どんどん不安になります】

一般職にかかわる条件は、最初から判っていること。
悩む？　何故ですか？
後輩に追いぬかれるなら、あなたが劣化しているから、ならば悩む前に
することがあるはず。
たとえ、気に入らない収入であっても、選んだのはあなた。

解決したいなら、一般職でいることは出来ないわけで、
悩みたいのか解決したいのかはっきりしましょう。

結婚問題が解決しないのは、相手にとっても結婚問題ですから、
あなたと同様に譲れない条件もある。
ならば、条件の満たせる’自分’であるかどうかで判るはず。
就職と同じです。　　　
問題解決を一般職でいいやと就職し、今になって悩む
その後のあれこれ不満を思い、悩むなら、常に劣化する己を不満に思うことです。
外側の環境、条件を不満だと思う前にです。

意味わかりますか？
人はだれでも年を取る。
コレを劣化というなら、どんなエリートも劣化します。
ただ、年輪ともいいかえるほどの蓄積があるなら、経験値として、財産になる。
役に立つようなことを常に自分の肉体に、脳に、習慣に積み重ねる。

悩んでも、悩まなくても劣化はします。
一般職でも、あなたには間に合わなくなるようにです。

悩みも、考える、行動すると転化していかないと、年輪ではなく、澱のようになる。
年齢相応の風貌、風格、内実には「シワ・年輪」は必要です。

【悩みが解決しないとき、どのような心持ちで日々を過ごしますか。】

少なくとも、東京ではGWはいいお天気での最終日です。
掃除して、洗濯して、なにがしか調理して、美味しく食べて、
明日から頑張ろう・・・とは、思わないのがあなたということなら、
３年着用してないようなものでも断舎離してみたら？
昔を、昔の無駄を深く悩んで反省して、いくら損したか？を分析するのもまた、前向きになれるきっかけにはなるでしょう。

何しろ、一般職で低収入で、将来の昇給もない・・・実家ぐらしというなら、
足元から固めるか、転職・起業？して収入アップを目指すか、どちらかなのだから。