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私って何者なんでしょうか

cauliflowerZの回答

回答No.7

男女の身体機能を分ける女性ホルモンというのは実を言ってごくわずかなものです。それゆえ、生理によるバイオリズムの変化や日常生活での心と体のストレスにより、女性ホルモンのバランスは崩れやすくなっています。 ですから、いつもニコニコして穏やかな人がいるような場合は、会話のテンポを一定にし立ち居振る舞いをゆったりと保つように型を守っているんだと思います。 逆に言えば、誰も安定した状態なんてことはなくて、安定していれば自然に不安定な時は意識的に自分という型を保っているわけです。 まず不安定だと自分で自分を認めて許してあげましょう。 私なんぞはしょっちゅう頭の中が、辛い・寂しい・悔しい・うらやましい・憎たらしいとお祭り騒ぎしてますが(笑) 弱さを弱さと認めた時に弱さから遠ざかる最初の一歩になります。 知り合いに自分の血を見ないと落ち着かないことがあったという人がいますけれど、不思議なもんで案外、周りの人は思ったよりちゃんと聞いてないもんです。 大変なことを話してもらっている時はちゃんと聞いていて、相手からの呼びかけがあるまで待つ。後は変わらず他愛のない話を続けることが必要です。大変なことに取り憑かれてはいけません。そして繰り返される他愛のない話が日常を作り上げていくんです。 質問者さんの心理状態はゲシュタルト崩壊と呼ばれる現象です。例えば、「心」という字を見ている時に頭の中に字の形だけが意識されて、「こころ」などの意味内容がきれいに取り外された状態になります。 いつもと違って形だけで物をとらえているので、あるはずのものが無い違和感が不快感となって現れているんだと思います。 これが物忘れだと逆に、意味内容だけが思い浮かんで形が抜け落ちているわけです。

flower413
質問者

補足

わかりそうで分からないです が 気にしすぎという感じでしょうか 自分という他人が自分を監視してるので 考えてしまいます

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