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粉末や錠剤の乳酸菌

2017/11/27 02:26

チョコレートや錠剤の乳酸菌や、ビフィズス菌は本当に効果ありますか？ヨーグルトで摂取しないと生きて腸内まで届く気がしません。

noname#232261

栄養・サプリメント（健康）
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chiychiy
ベストアンサー率60% (18616/31014)

2017/11/27 12:04 回答No.2

こんにちは腸まで届く乳酸菌はヨーグルトでも極わずかです。森永のビヒダスヨーグルトが効果的と言われています。 http://www.dhcvc.com/probiotics_yogurt_supplement.html https://zendamakinblog.com/toughness/survive

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noname#229290

2017/11/27 11:47 回答No.1

まぁ殆んど効果は無いでしょうね。

質問者

補足 2017/11/27 12:25

なぜですか？

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