仕事が辛い

質問

４月に異動で職場が変わりました。
長年努めた職場と仕事を離れ、
未経験の職種に就いています。
所属している会社がちょっと特殊なのかもしれませんが、
異動によって職場の場所や職種さえも変わってしまうのです。
まったく経験のない仕事のため、イチからの新人状態です。
いちおう言っておくと、左遷ではないです。

それなりにキツい状況におかれて、
いくらでも愚痴ることも悲観的になることも出来ますが、
とにかく前向きに捉えて、少しでも早く仕事を覚えて戦力になれるようにと取り組んできました。
四十を過ぎて頻繁に注意や指導を受けるのは辛いですが、
仕方のないことと割り切り、真面目に取り組んできました。

最初の２～３ヶ月は通勤が嫌でしたが、そんな時期も何とか乗り越え、
徐々に仕事も覚えてきたかな…と思えてきたここ数ヶ月。
まだ仕事に向かう足取りに重さは残りますが、
いくらか仕事が分かってきています。

変わってきたのは、余裕のなさから、家族に優しくなれなくなってきたこと。
平日、余裕ナシで勤めている反動なのか、土曜日は疲れ果てて何もやる気が起きず、
１日布団の中で過ごすこともあります。
寝ていたいわけではなく、何もしたくないのです。
で、日曜日はというと、翌日からの仕事に怯え、朝から鬱々とした気持ちで過ごします。

気分転換の趣味といっても、今までの趣味はどれも楽しいと思えず、
したい事、行きたい場所もこれといって思いつきません。

寝ても、仕事で上手くいかない夢を頻繁に見ますし、
年末年始は４連休を頂いたものの、休み初日から年明けの出勤日が憂鬱に思える始末。
片時も仕事が頭から離れず、気持ちが休まらない状態です。

最近職場の健康診断で腫瘍の疑いで要精密検査が出てしまいました。
悪性腫瘍で入院手術となればそれはそれで良いし、
余命何ヶ月とか言われれば、それもそれで良い。
なんて少々破滅的なことも考えてしまいます。
仕事が嫌で、離れられるなら何だって良い、という考え方でしょうか。
自殺したいとは思いませんが。

４月に比べたらだいぶ仕事も出来るようになってきたと思うのですが、
いまだに出来ているのか分からない部分も多々あり、
上司の視線に怯えているような面もあります。

なお、私のように長年の職種を離れてまったくの未経験な仕事に異動になるケースは稀らしく、
周囲の同僚や先輩はおおかた同情からか、優しく接してくれます。
それもまた辛く感じることもあります。

最近は家族からも心配されるほどに鬱々としています。
うつ病というほどではないと思うのですが、
気分転換や仕事と私生活の切り替えなど、もっと上手くできるようになりたいと思います。

今の世の中、私が特別に辛い境遇に居るとは思いません。
皆さんはどのようにして日々を上手く過ごしておられるのでしょうか？

少々漠然とした質問で恐縮です。
いやむしろ、質問したいというより、ここで自分の気持ちを吐き出したかっただけかもしれません。
なお、職場の同僚には相談していませんし、愚痴ってもいません。
その仕事を誇りを持ってやっている人に失礼ですし、私にも意地がありますので。

皆さんの経験、お考えをお聞かせください。

回答No.3

saltmax

多くの人は就職ではなく就社です。
職を選ぶのではなく会社を選びます。
会社では
ある職をさせる為に採用するわけではなく
柔軟に職務内容は割り当てます。
そうでなければ運営方針が変われば
解雇と採用を繰り返さなければならなくなります。
過去、
国鉄の分割民営化で
筋金入りの鉄ちゃんである鉄道マンをホテルに配属したり
大手ゼネコンでは現役現場管理者を営業に配属したりといった
ことがなされてきました。
それでも、
多くの人は、その職務の目的を理解し
自分なりの仕事のやり方を構築して
成果を出してきています。
会社を辞める気がないのなら
覚悟を決めて
置かれた場所で咲くってことでしかありません。
趣味ということでは
他のことが考えられなくなるぐらい
複雑で達成がなかなか困難なことで、集中力が必要なことが
いいでしょう。

お礼

ご回答ありがとうございます。

趣味の選び方、非常に納得できます。
映画やテレビなどの、ただ見るだけのものだと、
なかなか集中できにくいです。
参考にします。
ありがとうございます。