同僚との人間関係のこじれとは？対処法を教えてください！

質問

• 10年近く働いている職場での同僚との関係について相談します。最近の衝突が原因で関係が悪化し、彼女の態度に悩んでいます。
• 彼女が無理な依頼をし、その後不愉快な態度をとられています。忍耐強く仕事に集中する一方で、この状況を改善する方法を模索しています。
• 仲裁には期待できない状況ですが、彼女の態度に反応せずに仕事に取り組むことを心掛けています。しかし、今後の仕事に対する悲観的な感情も抱いています。どのように対処したら良いでしょうか？

回答No.4

blazin · ベストアンサー

どうすれば？
捉え方の「違い」を認めていくしかない。
違う相手に、
同じものを求めていく事の限界点。
それを踏まえた上で、
抱えられる範囲で今後の改善の余地も考えていく。
改善ありきでは無く、
（不本意にも）改善しない、変わらなない事。
それもあり得る世界として、
貴方は悲観し過ぎず受け入れていくしかない。
実は、
貴方と彼女の間「だから」起きている現実。
小さいすれ違い、不和が蓄積していた二人の関係。
それが原因で、
この数年は関係が良くなかった。
良くは無かったけれど・・・
グチャグチャにならないギリギリの体で、
貴方と彼女の間の不和のバランスは保てていた。
でも、
本当にギリギリだった。
ちょっとした刺激や、
これ以上小さい事が加わってしまうと・・・
もうそのバランスは崩れてしまう。
そんなギリギリだった。
ギリギリの所に起きた、今回の小さな衝突。
衝突自体は小さいんだよ。
でも、
小さくても、
ギリギリだった不和のバランス、
それを最後の一押しで決定的に崩すには十分な衝突だった。
彼女側ではね？
彼女目線では、
今まで溜まりに溜まっていた、
そんな不和の「上」に起きた今回の衝突。
その結果、
彼女の中では貴方との仲が音を立てて崩れた。
崩れた時に彼女が感じたのは・・・
もうどうでも良い！
（もう悩みたくない、牽制し合いたくない）
そんな一つの達観だった。
今の彼女の態度ってまさにそんな感じでしょ？
お互いに職場の仲間同士なんだから、
不和はあれど最低限仕事上では、
不快な影響を与え合わないように。
今の彼女は、
それも考えていない（に近い）
溜まっていたものが爆発(崩壊)した時点で、
もう貴方との間に建設的な世界は無い(要らない）
そう考える彼女故の、
理不尽であり非協力(の対応）
貴方はどう思う？
貴方は、
彼女とは少し違う捉え方をしている側。
元々関係性は悪い。
悪い上に起きた衝突故に、
関係が更に劣化しやすい出来事である事も認めている。
それでも・・・
衝突自体は「小さな」ものだ。
今までも、
この衝突に限らず、
私たちの間には沢山の不和やすれ違いの蓄積がある。
そう考えたら、
これ「も」いつもの(今までの)良くある事じゃないか？
良くある事として捉えるなら、
この衝突「だけ」で目くじらを立てたりせずに、
これからも不和同士だけれど、
ギリギリお互いに不器用の角で傷つけ合わないように。
そのレベルで妥協し合えたら。
貴方はそう考えていたんだよ。
彼女側に置きている、
今までの蓄積の「上」に生まれた衝突(そして崩壊）
そこまでの感覚は無かったから。
その違いなんだよ。
彼女側は、
我慢、ストレスメーターが振り切ってしまった。
一旦振り切ってしまうと、
もうその相手には妥協や協調の姿勢が生まれ難い。
まだ振り切ってはいない貴方なら、
もう少し小さな不和やすれ違いが溜まっても、
ギリギリバランスを保てるのかもしれない。
でも、
彼女はもはや、
バランスを取ろうと「しなく」なっている。
しない相手に、
している貴方が必死に何かを求めても・・・
それ自体が別のすれ違いを生んでしまう(お互いに）
残念だけれど、
今の時点では見ている景色が全く違う。
対彼女に関しては、
それを認めた上で関わる事が必要になる。
貴方の精神衛生の為にも。
彼女の対応に囚われず、
私は私のすべき事を丁寧に、誠実に。
貴方がここに書いているスタンスで良いんだと思う。
確かに不快だけれど、
お互いに蓄積し合っていた関係ゆえの顛末でもある。
蓄積し合っていた現実は、
彼女側だけの一方的なモノでは無い。
だから貴方も悪いという意味じゃないよ？
それでも、
積み重なった悪因子の上に生じた衝突。
それが、
今の極端な世界を生んでいる事。
それを理解してこれからの日々に向き合うのと、
理解出来ずにただ何故？どうして？のままで過ごすのと。
それは、
同じストレスのある日々でも、
感じ方、抱え方が全然違ってくるんだからね☆

お礼

回答ありがとうございます。

話し合うつもりのない彼女の意思を受け入れるということですよね。
エスカレートしてゆく態度は不愉快ですし、仕事上不都合で非建設的ですけど、それは私の都合だとも思うので、彼女のやり方を尊重していきたいと思います。