疲れ心に重くのしかかる出来事

質問

• 仕事に真面目に取り組んできた私が、痴漢の被害に遭い、心が押しつぶされそうになりました。
• 長い間欠勤や遅刻なく働き、新人の指導まで行ってきた私が、突然の体調不良により休むことを連絡したら、嫌味を言われてしまいました。
• この出来事で私は疲れてしまい、外に出ることも怖くなり、誰とも関わりたくなくなりました。

回答No.11

mackoutarou

大変ですね、ただ生きるだけでも本当につらいこの世です。
私にも経験があります、悪い時は悪いことばかり起きるような気がしました。
しかい、あとになって考えるとそうでもないのです。
雨の日や、嵐の日ばかりではないように、穏やかな小春日和やそよ風がほほをなでる爽やかな日々もあったのです。もちろん、あなたにもあったはずです。
はっきり言いますが、「あなたは何も悪くはありません。」
悪いにのはあなたを疲れさせた【試練】です。
しかし、その試練があなたの将来をつくってくれるということは、、（今のあなたは知らない・・）
お願いがあります、「この世の中を嫌いにならないでください。」
野良犬にかまれたことや、キチガイに追いかけられたこと、私にもあります。でもそれは、嵐です、一時的な災難です。
リスクもプレッシャーもない世界なんてありません。

「少し体調が悪くても、笑顔で仕事しました。」そのように自分を語るあなたは素敵です。

無理矢理にふつうに過ごす必要はありません。
人間は弱い動物です。なぜ弱いかというと「心」があるからです。思いやりや優しさがあるからです。
傷をいやすように静かに自分を見直す【良いチャンス】だと思ってください。

別のことを考えてみてください。

強く生きるには、何もメンタルだけではありませんよ・・。
わたしは、今糖尿病と戦っていますが、戦っていても「敵」ではありません。
友達です。私が選んで友達になってもらったわけではないのですが、いくら嫌がっても逃れられないのなら、仲良くいくしか仕方ありません。
世の中のことをあなたの物差しでさばいてはいけません。て、言うか・・さばけませんから・・。

「今はだれとも関わりたくありません。」
「外に出るのも怖いです」

その、今のあなたをよ～く覚えていてくださいね。

その経験は、必ず「人助け」につながります。将来あなたは、今のかけがえのない体験で、人を助けることができるんです。

話は変わりますが、世の中の常識は、全てが正しいわけではありません。

糖尿病は「糖代謝の異常です」
近頃は小学生や若い人も糖尿病にかかっています。
あなたは、糖が多すぎて代謝できないのだから、「糖分は絶対ダメ！」と考えませんか？
でも、糖分を与えないとあなたにも私にもある数十億の細胞が働きません。糖分は必要なのです。

人間が精力的に生きるには、自然治癒力と基礎代謝を高めなければなりません。

健全な精神は健全なる身体に宿るといいます。
この機会に、あなたも「健全な肉体」をつくりませんか・・（にこ・にこと・・笑顔で！）
あなたの「元気を応援します。」

参考URL：

http://max550.com/toniyou/amaimono.html

お礼

ありがとうございます。
あれからずっと沈んだままで、イライラしたり情緒不安定気味でした。
この世の中を嫌いにならないで下さい。という言葉にハッとしました。
試練(糖尿病)と上手に付き合っていけてるんですね。私も試練と上手に付き合っていかなければいけませんね。
昔、祖父も糖尿病で大好きな甘いものとタバコを我慢してました。
私が祖父の家にたまに帰る時は、こっそり糖分控えめにしたお菓子を作って、祖父と半分こしてこっそり一口ずつ食べたのを思い出しました。
普段は頑固でワガママで不器用な祖父がちょっと苦手でしたが、その時は2人でニコニコしてすごく平和でのんびりとした時間だったように思います。
今までスッカリそんなことも忘れてましたが、どんな状況でもどんな人にも笑顔でいたいと思ってたのはそのおかげだったのかもしれません。
祖父の笑顔が嬉しかったのと、笑顔でいれば笑顔が返ってくることを学んだんでしょうね。
あの日のショックから立ち直るにはまだまだ時間がかかりそうですが、すごくしんどいですが、チャンスと思って乗り越えられるように頑張ってみます。
思ったまま書いてしまったので、よく分からないお礼になってしまいました。すみません。