キツい性格を変えたい

質問

ズバズバ物を言う、白黒はっきりつけたがるキツい性格を少しでも柔らかくしたいのですが、30も過ぎてなかなか変えられません。
相手が肯定的に言った事についても、「私はそれは嫌い」とかスパッと一刀両断してしまう事があり、慌ててフォローするのですが、帰ってから「しまったなー」と後悔、反省、自己嫌悪に陥る事もしばしばです。
友人には、自分の意見をきちんと言える、そのズバズバ言える性格が羨ましいと（誉め言葉なのか分かりませんが）言ってもらえ、私も自分の事を分かってくれる人が何人かいればいいやと思っていたのですが、これから結婚して子供が出来て、更に人間関係が広がって行くと思うと、このままではいけないと思っています。
どうしたら柔らかい性格になるでしょうか？

回答No.1

tomiihappy · ベストアンサー

同じ悩みを持っており、現在も改善に努めている者です。

キツイ性格は変わらないと思うので
相手に嫌悪感を抱かれない様に工夫しています。

まず一番大事なのがテンションです！

それは無い！と言う言葉

高いトーンで強くいうと相手に考える余地を与えません。

試しに弱く言ったり強く言ったりしてみて下さい。違いがわかると思います。

意味を考えて発言するのは性格上とても困難です。多分不可能（笑）

なので常にトーンを上げない様に力強く言わない様に一定のリズムで話す様に心掛けて下さい。少しはマシになります。

あと、これは難しいですが
相手の意見を良く聞いて広い視野で物事を考えると、なかなかキツく否定は出来ないモノです。広い視野と話しを聞く事が大事かと思います。

最後に
友人に褒められるのは本当だと思います。
今の世の中、率直に物を言う人が少ないですから希少な存在です。自分も同じだからか、そういう人は好きです。

長所である事は間違いありませんが
往々にして周りからは煙たがられる所はあります。

まずは話すテンションとトーンを気にする工夫から始めて下さい。

大事なのは相手に考えさせる余地を作る事です。

自分も精進中です。

一緒に頑張りましょう！

お礼

具体的なアドバイスをありがとうございます！
とても参考になります。
すぐには変えられないとは思っていますが、努力して少しでも改善出来るよう頑張ります。
ありがとうございました！

回答No.5

sunsowl

>これから結婚して子供が出来て、更に人間関係が広がって行く

えーと…仮に結婚できたとしても、日頃、ご主人に言いたいことを
好きなだけ言っていたら確実に家庭が崩壊しますし、
子供の親同士や親類等との付き合いも上手くいくはずはないと思いますけど。
そもそも、今の性格を何とかしないと「結婚」どころじゃないでしょう。

>相手が肯定的に言った事についても、「私はそれは嫌い」とかスパッと一刀両断してしまう

仮に、質問者が誰かから「私はそれは嫌い」と無下に一刀両断されたらどう感じますか。
その相手のことを、心から好きでいられるでしょうか。

お礼

ありがとうございます。
質問の書き方が悪くてすみません。
これから10年近く付き合っている彼と結婚します。
捨てられないように努力します。

回答No.4

eroero4649

私は若い頃、「お前は一言も二言も多い」とよくいわれました。自分でも自覚しつつはありましたが、「そうはいってもなかなか変えられないんだよなー」と思っていました。ちょうど太田光さんみたいな、あんな感じでした。

ところが、29歳かそのくらいの頃、その一言多い性格のせいですべてを失うようなことをやらかしてしまいました。事ここに至り、私はようやく「この一言多い癖をなんとかしないとまた同じ失敗をやらかす」と思うに至りました。もう何度も小さい失敗をしてきましたが、なかなか身に沁みなかったのです。

それで、「もう余計なことをいわないようにしよう」と思いました。だけど、最初はつらかった。ここで一言いいたくなるときにグッとこらえるわけですから、ストレスがたまる・笑。
だけど、それまでなんかポロッといっていたことをいわないと、やっぱり人間関係がスムースになるのを実感したんですね。それでもちょいちょい余計なことを口走って顰蹙をかうようなことをやらかしたりして、ようやく、そうですね、5年以上はかかったでしょうか。ようやく「俺って余計なことを口走っちゃうからねー」というと周囲から「えー、そうなの？」といってもらえるようになりました。

質問者さんがなかなか変われないのは、変わらなきゃいけない理由が自分自身の中でできていないからだと思います。人間てそういうものですよね。「重大な事故が起きてから対策が不十分だったことに気づく」というのはよくあります。
私は今はだいぶ余計なことをいわなくて済むようになりましたが、しかし今でも「あのときに今の境地にいたならば何もかもを失わずに済んだのに」という口の中の苦い味はなくなることはありません。きっと死ぬまでこの苦味はなくならないのだと思います。

お礼

ありがとうございます。
大切な人を失う前に自分が変わらなきゃと強く思いました。
頑張ります！

回答No.3

taka-aki

好きなものを増やせばいいです。

好きな物に囲まれて生活していればキツイことも言わずに済む。

嫌いなものに囲まれてるから嫌い嫌いと口に出る。

好きなものと嫌いなものとどちらが多いのですか。

好きなものを増やしたらいいと思います。

お礼

ありがとうございます。
なるほど、好きな物を増やすと良いんですね。
好きな物を増やす努力をしてみます。

回答No.2

kaitara1

要するにワンテンポ遅らせて同じことを言えばよい。

お礼

ありがとうございます。
テンポと同調ですね。
早速実践してみます。