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極貧です。会社で朝と昼ごはんを過ごすために
xxyyzz23gの回答
- xxyyzz23g
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包丁や鍋、フライパン、食器などの最低限の物と 調味料はダイソーで買う。種類も豊富で安い。 独身男子で食費を安く抑えるポイントは できるだけ自炊し、食材を安く買い用途に応じて 小分け・フリージング、市販品を使い分け無駄を減らすること。 具体的には ・コンビニは高いので緊急時以外はパス！ ・手弁当 ・半調理品（レトルト、缶詰）を有効に使う ・レンジでチンできる冷凍食品も4～5割引きで適宜調達 （種類も豊富で1パック￥150～180） ・ご飯は炊き立て、ラップを敷いた食品トレーで四角くフリージング （冷凍庫のサイズに合わせるとスペースを有効活用できる） ・可能なら夕方の3割引き～半額処分を狙う （営業時間で半額にする時間が違う） お湯だけでできるカレーライスもありますが、白飯＋レトルトには 勝てません。冷凍パスタはどれもうまいっす。 http://d.hatena.ne.jp/masasiro/20130907/1378577471 http://ouchi-pasta.com/frozen-pasta-ranking.html 今は、レシピ、チラシを閲覧できるサイトもあるので活用すべし。 http://www.kouyuu-3.com/ http://www.shufoo.net/ http://www.s-recipe.com/ http://cookpad.com/search/%E7%AF%80%E7%B4%84%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94 休みの日に、近所のスーパーをめぐり、最安値をチェック。 当方の近所だといつもこんな値段の店、夜8時半前後に 魚介類が7.5割引になるイオンもあります。 ・もやし￥10 ・うどん・焼そば￥12 ・インスタントラーメン5食￥148（大黒、スナオシ） ・カップラーメン￥55～58（味噌、塩、しょうゆ、シーフード） ・砂糖1kg、しょうゆ1L￥98 ・とうふ￥14 ・鶏ムネ肉100g￥28（2枚で￥150～200以下） ・合挽きミンチ100g￥58 ・小麦粉（薄力）1kg￥118 ・レトルトカレー￥69～78 ・スパゲティ300ｇ(1.6mm）￥49 ・納豆4パック、ちくわ5本入￥58 ・常温保存ご飯3パック￥198 ・卵8個￥98 ・食パン5～6枚￥69 ・大根・キャベツ・レタス￥58～78 ・おにぎり各種￥55 ・第3のビール(350ml、6本）￥480 楽しんで節約することです。節約ばかりしているとワンパターンになり 飽きるし、気分が滅入るので、普段頑張った自分に対するご褒美で 週に1回くらいは贅沢や外食するのも長続きのコツですよ。 こんな本もあり3冊持っていますが・・・似たものは探せばあります。 エピソードをマンガで、レシピを見開き2ページ構成、斬新で 笑えるし、ハズレもあるが意外とうまいです。 http://www.amazon.co.jp/%E3%82%BB%E3%82%A4%E3%82%B7%E3%83%A5%E3%83%B3%E3%81%AE%E9%A3%9F%E5%8D%93%E3%80%881%E3%80%89%E5%8B%87%E6%B0%97%E7%B7%A8-%E8%A7%92%E5%B7%9D%E6%96%87%E5%BA%AB-%E3%81%9F%E3%81%91%E3%81%A0-%E3%81%BF%E3%82%8A%E3%81%93/dp/4041972019 食費ばかりでなく、スマホのSIMロック解除し 格安のSIMにするなども検討してみては？ http://matome.naver.jp/odai/2134519149022720501
- noname#196134
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