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摂取カロリー教えて
17歳 女 153センチで45キロ、bmi18 体脂肪29 ほとんど動かない リンク張りなしでお願いします
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- hirama_24
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回答No.2
摂取カロリーは、あなたが何を食べたかで変わりますから 今日、もしくは今週食べた物、量、飲んだ物、量、全てを教えてください それとも17歳の平均とかの摂取カロリーですか? デブのヤセの摂取カロリーなの? 日本語でちゃんと意味が通じるように質問しましょう、子供じゃないんだから あなたのBMI指数は19.22ですよ
- bari_saku
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回答No.1
基礎代謝のことでしょうか。 フィットネスクラブで測定してくれるという話を聞いたことがあります。 おそらくは有料でしょうが。
補足
いえ、タイトルどうり、 摂取カロリー教えてください。