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便秘の原因は食べ過ぎ？対処法と改善ポイントを教えてください
sadami10の回答
- sadami10
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今日から必ず実行せよ。朝起きたら必ずコップ２杯の水を飲む。 家にいる時の，おやつは根菜にせよ。埼玉県は，いも類・かぼちゃ類の産地じゃん。 ↑ を食べて勉強せよ。それから食べすぎで便秘にはならない。むしろよい。 身体を動かさないと体が冷えるの知っている？だからお手伝いをして体を動かす。 塾での勉強は兎に角先生の話を聞く，メモを取る。 時間があったら覚えてね(^・^)速記を今から覚えるのはムリだから，早書法を覚えて下さい。 電話←何画ですか？２６画でしょう。デンワ←何画ですか？９画でしょう？デの点を１個にしたら８画です。すると早くメモが出来るのです。そらから郵便局は何画ですか？それを〒にしたら３画です。 例題。今日郵便局から電話がきました。 早書法＝キョウ〒カラデンワガキタ 更に＝キョー〒カラＴＥＬ（ＴＥＬを筆記体書く）キタ 私は会社でこの早書法を使い便利にしていた。・・・・参考。
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