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人の筋肉の付き方
僕は中1です。周りのみんなは腹筋が割れているのに僕は腹筋が割れていません。なぜ人によって腹筋の付き方が異なるのですか？
- sato_r15
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noname#158122
回答No.1
タンパク質、ちゃんと摂っていらっしゃいますか？それと、筋トレをなさっていらっしゃいますか？筋肉の素はタンパク質です。タンパク質と筋トレ、どちらも筋肉を作るには必要です。手術をした箇所は、※筋肉ができにくいです。
お礼
有り難うございました