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痩せなければ幸せになれない

鷹取 飛鳥(@haruka-asuka090)の回答

回答No.9

痩せなければ幸せにはなれない そんなことはないと思います 私もあなたと同じことを考えていました 痩せなければ馬鹿にされる 認められない 愛されない だから痩せようとして無理な食事制限とか激しい運動とかして  でもやっぱりしんどくてリバウンド 確かに痩せていたときは 嬉しかったです でも周りからはぎすぎすして怖いって言われました 栄養が足りないせいでいらいらして 家族に当たったり 反動による過食で ずっと苦しんでいました 今体重は倍に増えました けど仲間ができて 仕事面からも認められました 正直 痩せていたときよりも 太っている今のほうが 可愛いって言われます 性格も穏やかになったし 痩せたい痩せたいって思っていたあの頃よりかは その気持ち 別に痩せていなくても 私を愛してくれる人はいると思えた分幸せです あなたの場合 太っていることによる嫌悪感 食べ過ぎてしまったことによる後悔などが ストレスになり 食べているのかもしれません 天気のいい日は気晴らしに外をお散歩してみると 気が晴れるかもしれませんよ あまり自分自身を責めないでね 応援してるから 負けないで!

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