甘えでしょうか？

質問

目を通して頂いてありがとうございます。
さっそくですが、質問させて頂きます。

大学時代に自律神経失調症と診断され、１年間精神病院に通っておりました。
自殺未遂を何度も行い全然治らず。なのに治っていないのに通院を止めてしまいました。

大学卒業後、実兄家族からいじめにあいました。
逃げるように当時付き合っていた彼氏と同棲を始めましたが、彼氏の浮気が酷く、拒食症になり、別れて実家に出戻りました。
地元で仕事を始めましたが、店長からいじめにあい、そこから過食症になりました。

そこの仕事をなんとか辞めれて、現在新しい仕事についております。しかし人の命を預かる仕事なので、毎日神経へとへとです。
最近不眠が酷くなり、診療内科に通い始め、睡眠薬のみ処方してもらってます。

不眠は薬で解消されてきておりますが、過食嘔吐に悩まされております。
最近自傷もまた再発してきてしまいました。

前の仕事に比べたら今の仕事は毎日怒られてますがまだ気が楽です。
しかし毎日が怖く、自傷が止められなくなってきてしまいました。
毎日、死にたい、消えたい、等と考えてしまいます。

しかし過食すると言うことは、体は「生きたい」と発信しているんですよね？
なので鬱病ではないと思っております。

しかし自傷が最近酷くなってきている自分に嫌気がさして…ですが止められず。

厳しいご意見でも何でも良いです。もしも何か自傷を止められる、過食嘔吐を止められる方法があれば、もしよかったらアドバイスいただけませんでしょうか…？

長文なのに読んで頂いて…それだけでも感謝します、ありがとうございます。

もしよかったらご意見お聞かせ下さい。よろしくお願いします_(._.)_

回答No.2

poooooosan

本当にご意見で申し訳ないんですが、

ご自分の症状をもっと知った方が良いと思います。
自律神経失調症でグーグルで検索すればすっごい詳しく書かれてるんですよね。

まず、これは甘えでは無いです。
たぶん、知識が無いからそういう風にとらえてしまうんでしょうが・・。

この質問でも家族のことがあげられてますよね？ちらっとですが。

地元に戻って家族と暮らしていると記載されておりますが。

自律神経で悩まれる方に多くみられる傾向として、家族との相性がよく挙げられます。
カウンセリングに行ってるということですが、ご家族と一緒にカウンセリングを受けられましたか？

まずはお医者様が家族へカウンセリングする必要もあると思いますよ。

それができないならご家族様との付き合いを考えたり。
仕事へストレスを向けがちではありますが、休める場所がしっかりしていれば人って働けますから。

っと・・・私の個人的な意見です。まず、休む場所がしっかり整っているか見渡してみてください。
無理しないで、身近な家族に甘えて良いと思いますよ。

お礼

さっそくのコメントとても嬉しかったです。ありがとうございます_(._.)_

自律神経失調症についてほぼ無知でした(汗)ありがとうございます、さっそく調べてみます(^-^)
相性について初耳でした。
兄貴は問題ばかり起こすし、父は末期の癌で余命も少なく…なので私だけでも母には迷惑かけたくなく、良い子でいなければならないという思いでいっぱいです。
なので、自傷行為や嘔吐してしまう自分を隠したくて…余計に診療内科に通ってるというのを隠してしまい、変に甘えられない状況でもあります…。

休みの日も仕事があり、休める状況というのが今ない状態で、自分は一体どうしたらいいのだろうと…悩んでおりました。
しかし、素敵なご意見を聞かせて頂き、方向性が見えてきた気がします(^-^)
まずは休める状況を作っていきたいと思えました。
本当にコメントありがとうございました。とても嬉しかったです(^-^)