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ルチンについて
ルチンについて、蕎麦には入っていることは知っているのですが、ルチン以外に含まれているものがあったら教えて下さい。
- knightgold
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よく食べられる野菜では トマト、アスパラガスに多いようです。 そのほかの植物では クワ(蚕が食べる)、ヤーコン(南米原産の植物)、エンジュ:槐樹(gumi_gumiさん参照) などに含まれるようです。 ルチンとそれぞれの植物をかけ合わせて検索すればHPが見つかると思います。
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- gumi_gumi
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ミカン科のヘンルーダ(Ruta graveolens L) マメ科のエンジュ(Sophora Japonica L)の花蕾 に約20%のルチンが含まれる。 出典;東京化学同人 化学辞典
「蕎麦に含まれているルチン以外の成分」の意味ですね? 以下の参考URLサイトは参考になりますでしょうか? 「食品成分表4訂版」 ご参考まで。
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補足
言葉足らずですみません。ルチンを含んでいる他の植物を教えて戴きたいのでお願いします。