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足を組む癖を治したい。。。

dragon0777の回答

回答No.2

私も昔、よく脚を組んでいました。 私の場合は、腰のゆがみから来るもので、腰が弱かったために、腰がゆがんで、脚を自然に組むくせになっていたみたいです。 ゆがんだ腰を整体などで治療したら、自然と脚を組む癖が、なくなっていました。 オフィスワークでしたら、机に対して平行に体を向けて、椅子を高くして、机の下で脚を組めない状態にしてしまうのは、どうでしょうか? 自分は、そうやって脚を組む癖を改善しました。

noname#5356
質問者

お礼

早速の回答、ありがとうございました。 姿勢が悪い、っていうのも関係してると思います。 床に座ってると、姿勢もいいと思うのですが、椅子に座ると、 背中が曲がり、足を組んでしまいます。。。 まずは姿勢を正すことから入った方がいいのでしょうか? 椅子を高くして、組めないように。最終手段として参考にさせていただきます。

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