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いろいろな事が重なる辛さにどう対処すれば良いですか？
asebi-0806の回答
- asebi-0806
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なんでも一人で背負い込んではいけませんよ。 お姉さまがいるんですね？ 負担をかけたくないと言ってる場合ではないのではありませんか？ 気持ちの問題だけでも、助けてもらえる相手は頼りましょうよ。 頼るのが下手な人ほどそうなるんです。 実際は頼れる人がいない事が問題でつらい生活を強いられている人が多いことでしょう。 でも誰かに助けを求めて欲しいと思います。 あなたが倒れてしまったらお母様はどうなるのか、と考えたら体裁やなりふりかまっていられないと思います。 病院に相談して少しでも負担を軽くできるならそうしてください。 せめて夜はぐっすり眠ってください。 睡眠障害はもっとも危険です。 人生そんな時がありますよ。 でもいつか笑って暮らせる日が来る。そう信じてください。 上手に人を頼ることも覚えてください。
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