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もうちょっと太りたい
hirohiro0325の回答
私は身長162センチで体重48キロで太ったと思っていました。。。 なので体重に関してはあまり気になさらなくても良いのでは？！ それよりはちゃんと規則正しく栄養が偏らないようにご飯をきちんと食べることが重要だと思います。 規則正しく食べるようになったら、きちんと食べる癖もつくと思います。 ということで質問への回答は、 1番目がもちろんYes。 2番目は、あるのかもしれないけど、私はまず栄養を偏らずにきちんと食べることをおすすめしたいです。 ちなみに私は実は今より10キロやせていました。 さすがに体力もなくて悩んでいたところ、母親が漢方医を探してきて、そこで漢方を飲むようになってから、食欲がわいてきて、たくさん食べれるようになり、自然と太りました。 ということで個人的には漢方もお勧めします。
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