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自分が自分でない感覚
自分が自分でない感覚 よく街中等で物事を考えながら、歩いていると自分が自分でない感覚がします。 上手く説明ができませんが、 「自分は○○という名前だけど俺は本当に○○なのか？」、「俺は何で今生きているんだ？」 など、自分が客観的に見えてしまう場合があります。 そして現実が現実でなくなる？みたいな事もしょっちゅう起こります。 とにかくスゴイ、変な感じの感覚です。 そしてそれが長時間続くと、少しだけパニックを起こします。 そしたらなおるのですが・・・ なんかの病気なのでしょうか？ 皆さんもそんな体験はありませんでしょうか？
- doragonsky821
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何人かの人が同じような体験をしているそうです。 気になるようなら専門医を訪ねてみるといいと思います。
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- te611025
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現実を実感する何かを考えたり、してみたりしたら、いいんじゃないですかね。 私は自分が客観的に見える時は現実的なことを考えるようにしています。
自律神経だと思いますが・・専門家ではありませんので 詳しくわかりません。すみません。
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