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マクドナルドって何で不健康と言われるんでしょうか
TEOSの回答
- TEOS
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毎日、１食がバイト中に、賄いみたいに、無料支給されるのですかね？ 他の2食を、バランス良く食べていれば、問題無いと思います。 バイト中に、サラダを持参して食べるなり、飲み物を甘い砂糖が 入らないお茶や、砂糖抜きコーヒーするなどして、工夫してはどうでしょう？？ カロリーが高いので、食べすぎは注意ですね！ バイト中は、動いてばかりなら、カロリーは消費されると思います。 私が不安に感じるのは、ポテトフライに使う油が、どの程度劣化するのが疑問に感じます。 時々油が痛んでいるポテトを食べると、 私は下痢しますので、 食べると油が酸化しているは判ります。 胃がもたれたり、味が変なのは、油が痛んでいると思います。 外国のマクドナルドで、２食を２個づつハンバーガーとポテト小を 食べたときは、胃がキリキリ痛んで、トイレに直行、 ダウンしました。 体があまり頑丈では有りません。 休日は、マックを食べた日は、食事は２食に減らして、 お昼、などに、果物、ヨーグルートに変えてます。 飲み物は、お茶系、ノンシュガー炭酸にしてます。 胃がもたれるので、胃腸薬飲む場合も有ります。 休日くらいは、マック止めて、違う商品に変えませんか？？ 体が、丈夫なら良いのですけど？
noname#155097
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