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足ふみで体力年齢がわかると聞いたことがあるのですが
足ふみを何秒間か、何分間かして、開始の位置と終了後の位置の違いで、体力年齢？がわかる。 そんな事をテレビでやっていたような記憶があるのですが、詳しいことを知っている方がおられたら教えていただけませんか？ 測定時間は、何秒（何分）するのか？ 元の位置からどれくらい、（何センチ）離れたら体力年齢は何歳（何十代）なのか？ 教えて下さい。
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お礼
ありがとうございます。 参考になりました！！