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鬱病とは……?

tkkh2007の回答

  • tkkh2007
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回答No.2

質問に答えていないかもしれませんが、参考になればと思い、経験をお話します。 私の場合は、不眠になり食欲もなくなってすごく痩せました。仕事中にも気持ちが不安定になって急に涙が出てきてしまったこともありました。毎日の気力というかパワーが著しくなくなってしまいました。とにかく辛くて苦しくてたまりませんでした。それを見かねた人が病院を薦めてくれて、神経科に行きました。 あなたが鬱病かそうでないか、という問題より精神的問題により生活に支障がおこっていないのですか?鬱を決定付ける症状云々より、あなたが今、夜も眠れない状況にあるということが問題だと思います。眠れないのは辛いですよね。 辛い日々が続くようなら病院に行った方がいいと思いますよ。病院に行ったからといって、すぐに元気もりもりになるわけではないと思いますが、病院に行かず、ひとりで回復していくのにはかなりパワーがいるんじゃないでしょうか。ひとりで何とかできるほど軽いものならいいんですけど。 回答になっていませんが、ご参考まで。

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