• 締切済み

太る方法

僕は、身長が175cmで体重が51kgしかありません。 しかし、太ろうとしてもなかなか太れません 太ることができる方法を教えていただきませんか?

みんなの回答

  • henmiguei
  • ベストアンサー率45% (1764/3871)
回答No.3

貴方に効くかどうかわかりませんが 二十歳代に170センチ45キロだった私 絶えず下痢に悩まされていました あるとき診察を受けた 大阪大学病院の先生に進められて 毎朝1リットルの水(煮沸後常温)を 毎朝起き抜けに飲みました これでおなか周りの 脂肪をつけるというのが目的でした 1年ほどでアルコール類も 以前より多く飲める様になり それにつれて酒のおかずも増え 自然に体重は65キロほどになりました 今度は急激な体重増加で 筋肉が追いつかず苦労しましたが 胃腸が丈夫になり 今では体重増加を調整するのに 苦労しています いま考えれば毎朝の水は 体質改善になったと思います 貴方に効くとは限りませんが 私がこの方法を薦めた 友人数人には効果がありました。

全文を見る
すると、全ての回答が全文表示されます。
  • morino-kon
  • ベストアンサー率46% (4176/8936)
回答No.2

ダイエットのためにプロテインを飲んでいました。 食事代わりに一日二食、牛乳やフルーツとミックスして飲んでいました。 同じプロティンが、飲み方をかえるだけで、太りたい人にも有効とのことでした。 食事後に、プロティンを飲む、という方法です。 食事代わりに置き換えればダイエット、食事後、さらに飲めば太ることができるというのです。 しかも、脂肪や炭水化物でふとる、不健康な太り方ではなく、しっかりとバランスのとれた筋肉のついた太り方だそうです。 もちろん、 「太りたい人なんて、いるわけない。」 と思い、いい加減に聞いていましたが、もしや、有効では? そのプロティンの原料は大豆ですから、おなかいっぱいのときに、さらに豆乳や豆腐を食べるという方法で、同じような効果が得られるのかもしれません。

全文を見る
すると、全ての回答が全文表示されます。
回答No.1

こんばんは。私は同じくらいの身長で80キロあります。 うらやましい限りですが、太るコツは (1)おなか一杯食べて直ぐ寝る。(2)甘いものやスナック菓子を食べる。です。  でも理想はたんぱく質(肉、魚、牛乳等)を多く摂取して筋トレをして筋肉で太れれば最高ですが。 でもなんで太りたいのですか? 自然な自分が一番ですよ。

全文を見る
すると、全ての回答が全文表示されます。

関連するQ&A

  • 体重を増やす方法

    体重を増やす方法 私は21歳、男です。身長165cm、体重47kgです。 最近1か月ほどアルバイトしたところ、55kgあった体重が47kgまで落ちてしまいました。 元の体重に戻したいのですがなかなか体重が増えません。 太ろうと思ってたくさん食べるとお腹を下してしまい、かえって体重が減ってしまいます。 こんな私でも体重を増やすことのできる方法を教えてください。

  • 食べ過ぎない方法

    食べ過ぎない方法を 教えて下さい。 あと足が細くなるエクササイズを教えて下さい。 よろしくお願いします! …… 身長149cmで体重41.5kgは太ってますか?

  • 体重を増やす方法

    ウィルス胃腸炎になってから体重が2KG減り、1か月半になるのに 体重が戻らないです。身長が164Cmで体重が52,5Kgです。体重を増やす方法を教えてくいださい。食欲は普通にあります。

  • 太る方法

    中2女子です。 私は、すごく痩せています。 中2女子の平均の体のサイズは、 身長155cm、体重47kg、バスト78cmらしいのですが、 私は、身長160cm、体重42kgで、なんとバストが72cmなんです。 もっと太って、胸を大きくしたいんです。 どうしたら太ることができますか?

  • 3キロ痩せる方法を教えてください。

    こんにちは。私は中2(14歳)の女子です。 私は身長145cmなのですが、体重が43kgあります。 標準体重は40kgです。 夏は38kgでした。でもお正月で5kg太ってしまいました。 どうしても今週と来週で3kg痩せたいんです。 早く痩せられるいい方法を教えてください。 よろしくおねがいします。

  • 太る方法。

    太る方法。 現在身長170cm,体重50kgの男子大学生です。 見た目もよくないし体力もないのであと10kgぐらい増やしたいと思っているのですが、どうも栄養が吸収されにくい体質のようでなかなか体重が増えません。 無理してたくさん食べようとするとすぐにお腹を下してしまうので、一度にたくさん食べることもできません。 こんな体質の私が健康的に体重を増やせるような方法はあるでしょうか?

  • 足を太くする方法

    自分は身長172cmで体重51kgしかないんですけど、 特に足が細いのが目立つんです。 どうにかして太くしたいのですが具体的な方法がわかりません。 ぜひ教えてください。お願いします。

  • 身長をめちゃめちゃ伸ばす方法

    身長をめちゃめちゃ伸ばす方法教えてください! ・中学3年 ・身長168cm ・体重55kg ・バスケットボール部 他にも必要なことがあったら言います。 よろしくお願いします。m(_ _)m

  • ダイエットの方法!

    こんばんは^^19才の女です。最近食欲が止まらなくて1日6食ぐらい食べていたら(笑)、5キロ太りました。。 現在身長は166cmで53kgです。 姉が同じ身長で43kgなので悔しいです>< せめて元の体重に戻したいです!! この方法で痩せた!っていうのがあれば何でもいいので教えて下さいm(_ _)m

  • 足を細くする方法を教えてください。

    中学三年生です。4月から高校生になるのでそれまでに足を細くしたいです。 身長は143cm、体重39kgと小さくて、重いので、何とかしたいです。 1ヶ月で足を細くする方法、肌を白くする方法、身長を伸ばす方法(できれば入学までに150cmは欲しいです。)を教えてください。 実例があるととても助かります。よろしくお願いします。

このQ&Aのポイント
  • 回路の入口でGNDに落ちる抵抗について知りたい
  • 並列に繋がれた大きめの抵抗がGNDに落ちている理由を教えてください
  • 抵抗がGNDに落ちることの意味について知りたい
回答を見る

専門家に質問してみよう