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集中すると気持ち悪くなります
benrijiの回答
- benriji
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なんとなくだけどそのかんじわかります カウンセリングもいいと思うけど、散歩やジョギングや水泳、軽い運動もいいんじゃないでしょうか 頭だけの集中ではなくて無意識になれる気持ちよさがいいですよ 体が健康になれば自信もついてくると思います
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ありがとうございます。やはり頭だけ使うのは精神的、肉体的に良くないと、 いうことですね。 仕事が体を使うので運動することはあまり考えていませんでした。