好きな人を嫌いになる方法を教えて下さい。

質問

愛してはいけない人を愛してしまいました。

彼女は結婚しています。
私も結婚していて子供もいます。
そして同じ職場の同僚です。

最初の頃は楽しくて、天にも昇る気持ちだったけど
今では、この辛く切なく苦しい思いをもてあましています。
このまま行けば、たぶん多くの人を傷つけてしまう

どうすれば、嫌いになれますか？
でなければ、せめて忘れることはできませんか？
たぶん、いまなら、まだ間に合うと思う

教えて下さい

回答No.6

bow

まずは「ＮＥＶＥＲ」意識を取り去る事です。
「好きになってはいけない」
「忘れなければいけない」
「相手に迷惑をかけてはいけない」
なぜなら・・・
それは全て、ひとりよがりだからです。
「意図的に嫌う」事が、人間として好きになった相手にする事でしょうか。
「忘れる」事で、楽になれるのでしょうか。
「愛してはいけない相手」でなかったとしたら、絶対失恋する事はなかったのでしょうか。
彼女は「好き」になってくれた人の事を、ただ疎ましく思う考え方を持った人なのでしょうか。
人は、制限やタブーを感じれば感じるほど、１人で考えてしまいがちです。
しかもそれは、悲劇的に、ドラマチックになってしまいがちです。
そうなった気持ちを整理しようと言っても、それは不完全燃焼し、未消化のまま、想像だけに過ぎない進行形で心に残ち続けるでしょう。
それは自分にとっても良くないことです。
「～してはいけない」を取り去って、失恋の痛みを、納得いくまで噛み締めればいいと思う。
それでもだめなら、相手に負担を掛けないように気持ちだけ伝えたっていいと思う。
大人ですから、例えば過去形にすりかえて、笑って告げるだけでも、幾分自分の気持ちにも納得ができます。
どんなかたちだって、自分が納得しない限り、昇華させる事はできないと思いますよ？
変な努力は、相手にも自分にも失礼だと思います。
自分が好きになった事を、相手を、もっと大事にしていってください。
長くかかったっていいじゃないですか。
へんに想像で悲しい自分になるより、現実を受け止めて悲しい方が、よっぽどマシやと思いませんか!?
あまり良い事は言えませんが・・・頑張ってください!!

お礼

アドバイスありがとうございます

＞「意図的に嫌う」事が、人間として好きになった相手にする事でしょうか。
この言葉は私の胸につきささりました。

＞自分が好きになった事を、相手を、もっと大事にしていってください。
今でもとても大事にしています。

愛する妻に車で駅まで送ってもらい電車に乗って、会社につくと
彼女とのおはようございますが待っています。
できることなら二人とも幸せにしてあげたいと思います。

けれどそれができると思うのは、多分それは、私のおもいあがりです
たくさんの人を不幸にしてしまう

みなさんのアドバイスとてもありがたく思っています。
教えて下さい、嫌いにもならず、忘れる事もできず
どうやって愛する気持ちを終わらせることができるのでしょうか？

一度、軽い感じの話をして私はどこかに移動になった方が良いかも？
と言ったら、一緒でなければ仕事はできない
そんなことするぐらいなら会社を辞めると言われてしまいました。

その時は、女はすぐ辞めると言えていいなーぐらいで話はすんだのですが
かなり怖かったです。