- ベストアンサー
やつあたりを受け流すコツ
いらいらしている時に声をかけると、うっとうしいとキレる、じゃあ、そっとしておこうと放っておけば、それはそれでおもしろくない、こういう人は、一体どうしてほしいんでしょうか。 もちろん本人に尋ねると、「放っておいてくれ」と言いますが。 皆さんだったら、身近にこういう人がいて、接さざるをえない場合、どうしますか? また自分がこういうタイプだと思われる方、どうしてほしいのか教えてください・・・。 いちいち向かい合うのも疲れるので、こちらまでカッとならず、相手の火に油をそそぐようなこともせず、うまくやりきるコツがあれば教えてください。
- uzuraton
- お礼率73% (169/229)
- 夫婦・家族
- 回答数10
- ありがとう数11
- みんなの回答 (10)
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
自分にとって大切な人の、たまにある不機嫌状態にちょっと似ています。 たまに、なのであまり参考にはならないかもしれませんが。 そういう場合下手に話しかけず、かといって完全に放置もせず、それとなく様子を見ています。よく観察していると、いらいらして自分しか見ていなかった状態から、ふっと我に返り意識が外に向く瞬間があります。 その時を見計らって、ちょっとコンタクトを試みます。 「コーヒーでも飲む?」辺りが私の定番。何も聞かずに飲み物を置くこともあるかな。 「いらん」とか、完全無視(うなずきもしない)の場合は、最初に戻る。 あったかい飲み物と、イライラを和らげるちょっとした甘いものは気分を和らげてくれますよ~。 飲みながら、こちらからは話しかけず、なんか聞いて欲しそうだったら聞いてあげる。 これでだいたい落ち着きます。 参考まで
その他の回答 (9)
- komatta338
- ベストアンサー率52% (12/23)
似たような人が、うちにも一匹おりますが(笑) 以前と比べたら、今はスッカリ落ち着きました。 あたしのやり方はスパルタだったので、 それが必ずしも効果あるとは限りませんし、ひょっとしたら、 逆効果かもしれませんが・・・・ タイミングを計るのが、あたしが苦手なのか、 「ご機嫌をとられてる」感がして鬱陶しいのか、 時間をおいて話しかける方法は、だめだったんですね。 なので、徹底的に放っておきました。 人間ずーーっとイライラして生きることはできないようで、 会社に行ったり、寝て朝を迎えたり、 時間と共に感情は変化します。 機嫌が良くなったら、向こうからポツリと話しかけてくるので、 その会話に乗るようにしました。 「昨日イライラしてたけどなんで?」などは言わず。 本人がなんらかを思って、リセットしたいと思っているのだろうから、 まぁそこは敢えてながして、みたいな。 1週間位イラついてる時もありましたが、必要最低限以外、 こちらから話しかけないを徹底していると、 「冷たいよね・・」みたいに、向こうから傍に来るようになって、 対処できるようになりましたよ^^
お礼
お礼が遅くなり申し訳ありません! 1週間位放っておくことを徹底するって すごく辛抱強いです・・・。 同じ空間にいながら、不機嫌オーラをびしびしあびながら、 放っておくのもものすごいエネルギーが必要ですよね。 確かにずっとイライラして生きることはできないですもんね。 うちも早く落ち着いてほしいですし、 私も術を身につけたいです・・・。
- ZXYZY
- ベストアンサー率25% (200/778)
40代♂です。 自分もそんな感じですが、自分の場合は放って置いて欲しいですがそれではダメなんですよね~。 時々妻にやられるのが”始まった、始まった非難視しよ~”って大げさに差し足忍び足で部屋を出られると可笑しくて若干怒りが収まります。 あと”血圧上がって血管切れるよ~スマイル、スマイル”とか 天然風の受け答えがいいかも。 あまり役立たないかな~。
お礼
返信が遅くなりスミマセン。 役立たないなんてことはないですよ、ありがとうございます。 世の中のご夫婦の色々な形を知るのは、 何気ないことでもとても新鮮に感じます。 思い悩まず、また始まったくらいに受け流せたら、 自分も相手も楽ですよね。 本当は奥さまの方がもしかしたら、 血管がキレそうなのかもしれませんが(失礼!) きっと上手にZXYZYさんとお付き合いする方法を 心得ていらっしゃるのでしょうね。
- yuiyui25jp
- ベストアンサー率19% (259/1309)
母ですが、意見を求めないように話しかけたりしてます。 「わー、あのテレビの、すごいねー」 とか 「美味しいお魚てにはいったのよー」 とか。 当たり障りのない会話。しかも一方的で その都度「それがなんだ!!!!」 といわれて。 で、寝る直前ぐらいになると父は反省するのか どうでもいい話を母にふり、その会話にキャンキャン尻尾を ふりながら大喜びで受け答えています。 人間だから、ずーっと優しく接しられると 悪かったなあって思うみたいです。 でもやっぱり母もストレスがたまって、私が実家に帰ると 逆転してがんがん父をせめます。 (私が父の当り散らす態度にすぐ切れるので母便乗) どんな内容か、正確か、夫婦でも普段どのような関係かが わからないので自分とご主人にあった状態で流したり 受けたりするのがいいと思いますよ。
お礼
回答が遅くなりスミマセン。 そういうお母様は素敵ですね。 >人間だから、ずーっと優しく接しられると >悪かったなあって思うみたいです。 ↑それはあるかもしれません。 私は観音菩薩よ、と思って頑張ってみたこともありますが、 やっぱり人間ですので我慢の限界が・・・。
- madmax4
- ベストアンサー率6% (111/1826)
相手の関係を教えてください 親子 恋人 兄弟などなど まぁやつあたりされるのにはかなり舐められてますね 怒られない事がわかってるからでしょう 私ならそいつ以上にキレますがね
お礼
ご回答ありがとうございます。 相手は夫です。 あえて客観的なご意見が聞きたかったので、 夫とは記載しませんでした。 どうせ怒られないとわかった上で、当たってきているのは 確かですねぇ。 私が怒ったところで、夫にとっては 痛くもかゆくもこわくも何にもないでしょうから、 私がキレてもイイコトなしなんです。 私が夫を嫌いなら、やつあたりを回避する方法は いくらでもありますが、なめられてようが甘く見られてようが 愛情があるので、なんとかうまく付き合いたいなぁと思い、 相談させていただきました。
#5の方の対応に賛成です。 ほっときつつたまに声をかけて様子を見る まさに「腫れ物にさわる様に」かな(笑) まだご機嫌斜めなら少しほっとく、あくまでも無視しない(随分わがままだと思いますが) 慣れてくれば「あうんの呼吸」になる気がします。 少し落ち着いてきたらお茶にしようよと声をかけてあげたらいいと思います。 大抵の場合は自分が悪いことは承知の上でイライラしていると思うので 責めるのではなく一歩引いてみたほうがいいかもしれませんね。 大変だと思いますが頑張ってください。
お礼
ご回答ありがとうございます。 あくまでも無視しない、のは大切ですね。 放っておくのとそっとしとく、の違いとでもいいましょうか・・・。 頭でわかってはいても、いざ当たられると、 ついこちらまでカッとなってしまいます。 考えると頭にくるから眼中から消そうとすればするほど、 逆効果でイライラがつのり! そういう時に一歩引いてみるんですね。 そういうパターンを試してみよう、どう出るかしら、と思えば 少し余裕をもてそうです。 ありがとうございます。
- mi-dog
- ベストアンサー率6% (92/1479)
今流行の『風邪』として受け流したらいいでしょう。 相手も、相手してほしくないから。 まともに、こちらが相手しても、相手は裏で何してるかわかりません。 毒でもいれらるかもわかりませんし。 風引いたって逃げたらどうですか。 もう、金輪際かかわるなとしかいえません。 裏で、こそこそし、中傷し、直接いったら、我は関係ないと断るしまつ。 直接言ったら、関係ないとの返事だし。 裏でこそこそ。 なら、近寄るなとしかいえません。 知人は、動くのもやっとの重症なのに、入院拒否。 入院先でもいじめだから、自主退院。 病院先はわれ関せず。 結局、他人の思惑でしか動けない。 なら、かかわるなしか言えません。 近寄るな!としか言えません。 自分のみが可愛いから、他人は良いやってね。 本気で思いますね。 他人を思いやって行動して、私関係ないもん!って。 言われたら災厄ですね。 本気で、人とかかわりたくない。
お礼
ご回答ありがとうございます。 赤の他人であれば、さっさと気持ちだけ逃げるところなのですが、 家族なので、逃げるという方法はとりたくない気持もあり、 また、逃げるわけにもいかないので、上手に付き合う方法を 探しています。
- 7515
- ベストアンサー率16% (30/187)
我家の場合、主人が家で仕事をしているのでイライラし始めたなぁ~と思ったら私が家を出て散歩や図書館に行き、イライラが冷めた頃に帰ると悪かったと反省しています。気分が良くないのでと相手が落ち着いた頃にさりげなく言います。そう言う性格は少しずつ直した方がいいと機嫌のいい何かの機会に言うといいと思います。
お礼
ご回答ありがとうございます。 落ち着いた頃にそれとなく言うのですが、 「しつこくしたお前が悪い」と言われます。 お前だけが悪いという言い方はしませんので、 救いはあるのですが・・・。 外であたられるより、内であたってくれる方がまだましだと 思うようにしてるのですが、たまにこちらも噴火しそうに なるんですよね・・・。
- matrix256
- ベストアンサー率24% (171/708)
切れるヒトは 切れる事=呼吸する事 らしいです。 はらが立つなら あなたも切れ返すしかありません。 大人げないようですが それしかありません。
お礼
ご回答ありがとうございます。 切れ返すことができるなら、楽なのですが。 もしそれができるのなら、 たぶんそんなにストレスはたまらないはずでして・・・。 せっかくご回答いただいたのにスミマセン。
- lucky2525
- ベストアンサー率0% (0/2)
その方は、あなたを振り回すことで自分の心の優位性を保っているのではないでしょうか? そういう人へのいい対処法(できるかどうかはご自身で判断なさってください) 「徹底的に誉めまくり、相手がニヤけるのを『しめた』と思って優越感に浸る。」 相手自身もおそらく何でそうしているのかわからないでしょうし、気がついていないはずです。 カウンセリングではこれをゲームと言います。相手を振り回す事で自信を保っている可愛そうな人なのです。 「ああ、可愛そうだなあ」と思って無視もいいでしょう。 ご自身がゲームにはめられて、振り回されていることをしっかり認識してくださいね。
お礼
ご回答ありがとうございます。 何度も「かわいそう」と思おうとしたのですが、 かわいそうにもほどがある!とついイライラしてしまいまして。 確かに私を振り回すことで自分の心の優位性を保っているような 気がします。
関連するQ&A
- お肉料理がいつも硬く仕上がります。上手く作るコツを教えて下さい。
鶏肉が好きで、唐揚げとかフライパンでグリルしたものなどをよく作るのですが、中まで火が通っているのか心配でどうしても長めに調理してしまう事が多く、出来上がりが硬く仕上がってしまいます。 外側はカリッと、中はジュワ~っと柔らかく…という出来にしたいのですが、どうしても上手くいきません。コツなどがあったら教えて下さい。 焼き色も美味しく感じさせる重要なポイントとなるので、通常私のやり方は、最初やや強火で焼き色を付ける→裏返して弱火にし、蓋をして蒸し焼き-といった感じですが、最初の強火がまだ弱くて焼き色をつけるのに時間が掛かっているのかもしれません。最初にお肉を入れてから焼き色が付いて裏にするまで普通何秒(何分)くらいが目安なのでしょうか? フライパンに引く油の量も多目がいいのですか?脂分を多く摂りたくなくて、いつも大匙1杯くらいしか入れていないのですが(2人分の材料です)、義母が料理しているところを見ると、炒め物などでもいつも大量に油を入れているのでびっくりした事があります。 鶏肉に限らず豚肉の場合などもそうですが、中まで完全に火を通さなければならない食材の場合、大抵長めに火に掛けているので硬くなってしまいます。火から下ろす目安はありますか? 竹串などで刺して肉汁が出なくなったら…などと書いてある本もありますが、穴が開いてしまうのが嫌なのと、唐揚げなどではいちいち串を刺して確認している人などを観た事がありません。みなさん「勘」なんじゃないかと思うのですけど。色々教えて下さい。宜しくお願いします。
- ベストアンサー
- 料理レシピ
- 喜んだり、心を開くコツを教えて下さい。
相手次第で行動してしまう人がいるとします。 その人は、自分に好意的に接して来た人とは心を開いて話すのですが、 自分から相手に笑顔を見せる事が出来ません。 たとえ好きな人でも、相手が好意的に接して来ないと、声もかけられません。 せめて、同僚を街でみかけた時、 運動会で、子どもと目があった時 くらいは、自分から声をかけたりしたいのですが、 相手の反応待ちする癖は咄嗟には抜けません。 性格や考え方はすぐには変わらない。だけど 人を傷つけかねないこの態度は、今日にでも直したい!と 相談を受けた場合、皆さんでしたらこの人にどのようにアドバイスしますか? 回答、よろしくおねがいします!
- ベストアンサー
- アンケート
- 八当たりするしやすいタイプってありますか?
こんにちは! タイトル通りの質問です。 人から八当たりされることが多いのが悩みです。 最初は自分に何か落ち度があったのかと思いましたが八当たりだったんだと 段々、分かってきました。 言われてることを、いちいち気にしなければいいじゃないか!と 言われればそれまでですが、あまり続くとこちらもストレスなので 離れる様にしていますが、やはり八当たりしやすいタイプって あるのでしょうか。 私もストレスが無い訳ではないですが他人に八当たりしない様に 気をつけているので、する人の気持ちが正直、分かりません。 家族にしてないのか、というと八当たりというよりは話を聞いて もらっている、という感じですが、八当たりする人は相談相手が いないということなんでしょうか。 こちらは、八当たりする人はされている側の気持ちが分かってない、と 思っていますが八当たりする人は、したくなる人の気持ちが分かって ない、と思ってるのでしょうか。 もし経験上(どちらであっても)からでも、お分かりになる方、 宜しかったら教えて下さい。今のままだと相手のことを嫌いになって しまいそうです。 宜しくお願いします。
- 締切済み
- その他(恋愛・人生相談)
- 八つ当たりされる
彼氏とよく遊びに行くのですが 電車の中や店内でマナーの悪い人に良く遭遇します。 例えば、電車の中の酔っぱらったおやじとか、 禁煙席に座ってるのに、近くの煙草の煙がこっちに流れてきた時です。 それに対して私はイライラしてしまいます。 なので一緒にいる彼氏に対して 「酔っぱらいのおやじ本当にやだ」とか 「禁煙席の近くに座ってるならタバコの煙に気を付ければいいのに」 と言ってしまいます。 もちろん本人には聞こえないように言っています。 そうすると、彼氏は 「そういうお前にイライラする」と言ってきます。 でも彼氏だって他人のマナーの悪さにも 私と同じくイライラしてるようです。 それなのに私のせいにされるのが腑に落ちないです。 私は八つ当たりされてるのでしょうか?
- ベストアンサー
- 恋愛相談
- 八つ当たり?
長くなりますが、質問させてください。 私は24才の事務員です。 私は性格的には真面目で内気な方で、あまり面白いことを言ったり、お世辞を言ったり出来るタイプではありません。 職場では、何もない時は何も言われないのですが、何か問題があったりするとよく八つ当たり(?)と思われるようなことをされます。 今回も同じ職場の人が賞与の金額の件で不満があって苛々していたのか、お茶出しについて2年間特に言われなかったことを初めて注意されました。他の先輩に教わった通りにお茶出ししていたのですが、出さなくていいと言われてしまいました・・・。 八つ当たりされた時はどうやって気分を紛らわせればいいのか、どうすれば八つ当たりされないような人間関係が築けるのか知りたいです。 よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 社会・職場
- 八つ当たりですよね。
こんにちは。 嫌なことが重なって、すごくストレスがたまっています。 上司も家族もみんな自分勝手…どうせ必要とされないならもう死のうとまで思いました。(私も努力はしていますが、人間的にどうしようもない人達なので、私だけの力ではどうにもならない…そんな無力感からです。) 彼は、そんな私を支えてあげたいと心配してくれているようですが…いまやその彼までストレスの原因です。 彼に甘えたくないので、ストレスをぶつけたり聞いてもらったりはしてません。(軽くは伝えてあります。) 彼は年始に実家に帰省したり、友達と旅行に行っていたのですが、 その間1通だけメールしたのに、忘れていたのか無視or2,3日後に返信。 連絡取れないと思ったら何も言わずに旅行に行っていたり、小さな約束を忘れる、いったことを守らない… 「できることがあったらする、支えたい」と言っておきながら、遊び優先。肝心な時に連絡がこない。どうせその程度にしか私のこと考えてないんじゃん。。と思ってしまいます。 とりあえずそう言っておけばいいや…みたいな。 できないこと、するつもりがないことなら言わないでほしいです。軽く馬鹿にされたような気分です。 ふだんから束縛なんてしてませんし、連絡もあまり取り合わない方です。 私はあまり気の強いタイプではないので、彼に不満があっても自分の気持ちの問題として処理し、言わないできました。 それがいけなかったのかもしれません。 最近は、口先だけの彼にイライラしてしまい…会うのもドタキャン、メールもほとんど返信していません。心配しているようです。 こんな自分が嫌でたまりません。完璧な八つ当たりですよね? もう自分が何をしても、何も変わらないと無気力です。 考えがどんどん卑屈になっていく自分がよく分かり、落ち込んでいます。 どうしたらいいのか・・・お叱りも覚悟の上です。アドバイスお願いします。
- ベストアンサー
- 恋愛相談
- 八つ当たりの対応。
バイト先の社員の方の八つ当たりが激しいんです。 私はレストランでバイトしてるのですが、 すごい混んできてみんなもイライラしているときに 社員の人が八つ当たりしてくるんです。 そんな言い方しなくても・・・ってくらいかなりキツイ言い方で注意してくるんです。 しかも、かなり人を選んでいます。 自分に都合の悪い人間ばかりに当たっている気がします。 何故、社員でいい大人なのに八つ当たりをするのですか? やはり「バカ」だからですか? そんな八つ当たりされた時、やっぱこちらも腹が立って 感情が顔に出てしまいます。 やっぱ顔に出すのはマイナスですよね? 八つ当たりされた時の対応を教えて下さい。
- 締切済み
- 恋愛相談
- 初めての八つ当たり?
22歳、女です。 8歳年上の彼氏と付き合って半年です。彼は車で2時間くらい離れたところに住んでいます。彼の実家は、私の家の近所です。お盆休みを取るということで今日会える予定だったのですが、彼の仕事の都合でボツになってしましました。(彼の職種上やむを得ないし、当然のことと思いますので、それについて文句を言うつもりはありません) ところが先ほど電話で「クライアントから連絡が来ない」と、とてもイライラした様子でした。「この調子では週末に仕事に取り掛かるのはムリ」と言うので、「じゃあ明日帰省できるかもしれないね、このまま連絡がなければ…だけど」と返しました。彼も帰省したい気持ちは山々だと思うので、私なりにクライアントから連絡がなかったことを少しでもポジティブに解釈しようと思ったのです。ですが、あまり会いたいオーラが出ていると負担になると思い「連絡がこなければだけど」と付け加えました。 しかし彼は「お前がはまだ学生だからわからないかもしれないが、土日もなく働いている人は大勢いる。仕事が入らないとは限らない」と声を荒げ始めました。 私もアルバイトで接客業に携わっているので、土日はおろか盆正月も休みなく働いている正社員を目にすることはあります。それに、彼の仕事が一般のサラリーマンとは違うことも理解しているつもりです。 自分から「今週末は仕事に取り掛かれないだろう」と言っておきながら、それに賛同して気持ちを落ち着かせようとした私に対しては、まるでバカ扱いです。 それを本人に伝えると「面倒くさいからもう電話切ってもいい?」と言われました。 彼の気持ちがわかりません。単に私に八つ当たりしただけなのでしょうか?だとすれば、余計に彼をイライラさせてしまった私は、これからどうすべきでしょうか…(´・ω・`)ゴメンねとメールをしましたが、返信がないので、しばらくそっとしておこうと思うのですが。。
- ベストアンサー
- 恋愛相談
- 気持ちの切り替え方のコツを教えて下さい。
この頃、嫌な事が多く悩みに悩んで頭を痛めています。 ちょっとした一言でイライラしてしまい、一度悩みだすと手がつけられないほど、落ち込みます。 みんなには気持ちの切り替えが大事よって言われますが、その切り替えが不器用なので上手く出来ません。 辛い事があっても普通にしてて、それを見せない人がいますが、すごいと思います。 皆さんは辛い事や、悲しい事がある時、どうやって乗り越えていますか? 気持ちの切り替え方のコツとかがあれば、教えていただけないでしょうか? よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 社会・職場
お礼
ご回答ありがとうございます。 私の相手も「私にとって大切な人=夫」なんです。 あえて客観的なご意見が欲しかったので、 主人とは記載しなかったのですが・・・。 私は気持ちの切り替えが早く、 悪いと思ったらすぐに謝れるタイプなもので、 不機嫌状態に周りを巻き込んでまで、長くひきずる主人のことが わからなくなってしまうんです。 しかも、原因がくだらなければくだらないほど、 なんでなの・・・と。 tessa_to_lさんのように、言葉で解こうとせず、 態度で解いていけるようになれたらいいですね。 何も聞かずに飲み物を置く、簡単なことのようで 私が今までしたことのない行為です。 ちょっと客観的になれました。 ありがとうございます。