主人と食生活が一致しない・・

質問

主人はあまり食にこだわりません。
毎朝、朝食はコーンフレーク＋ミルクです。
夜は私が作った物を食べますが、少食です。

結婚当初は「時間がないからシリアルなのかな？」と思ってましたが、休みの朝に「ご飯で納豆、ハムエッグかトーストどっちがいい？」と聞いても「いらない。コーンフレーク食べる」と言い一人で食べ始めます。

平日のお昼も「今日はソイ●゛ョイ。昨日はカロ●リーメイトと野菜ジュースだった」と言います。

昨日の休みに「お昼は焼きそば作ろうかと思うんだけど」と言うと「さっき（１０時頃）コーンフレーク食べたからイラナイ。それに今日は（家にいるから）動かないし・・」と言います。

そう言いながら買ってきたポテトチップを抱えてパリパリ食べてます。
間食が多くちょっとずつしてるので、あまりお腹がドカンと空かないのかもしれないです。

たまに私がお腹空いて隠れてパンを食べたりもします（笑）

主人は１７１センチで体重６２キロで、筋肉もなくガリガリな感じがしますが、１キロでも太ると凄く気にします。
昔太ってた。と言うなら話は分かりますが、昔からガリガリ体質です。

結局昨日の夕食も「お腹空いてないからイラナイ」とアッサリ一言言われて、作る気力を奪われ夕食は抜きでした。

自分も、主人に合わせて、朝（カフェオレ）、昼（プリン）日中お茶ガブ飲み。夜抜き。。お腹が激減で怒りもピークでした）
雨でなかったら駅前のファーストフード行って食べたいくらいでした。

そして、怒って「もし子供が出来た時、アナタは自分がお腹空かないからと子供に何も作らないの？ポテトチップスを与えておくの？」と言ったら「それはダメだな・・・」と言ってましたが、そのまま寝てしまいました。。
なのに、夜中１２時になったら「今お腹空いてきた。外でラーメン食べに行こう」と言われ、更にプチ切れ。。

「人が作ろうと言う時にイラナイと言い、寝ようとしてたら食べに行くって、生活がグチャグチャじゃないの！」と・・

お昼作る、夜作ると言うと、否定的なので、ただ単に、私が食い意地張ってるだけみたいでイヤになってしまいます。

平日は主人が毎晩１１頃帰宅なので、関係ないですが、休みになる度にこんな調子です。
私としては平日、朝、昼、晩と一人で食べるので、休日に向かい合って食事をするだけで嬉しいのですが。。

どうしたらいいのでしょう？？

回答No.8

jajaja213 · ベストアンサー

こんにちわ。

旦那様の食生活だと体が心配ですよね～^^;
多分、お仕事で疲れていて、食事を摂ることが面倒くさいのではないか？と思います。

私は食にこだわる方ですが、この私でも朝８時に家を出て～夜は２３時に帰宅する事が休みなしで二週間続いたり、一週間続いたりする事も多々ありましたが、そんな時は体も疲れすぎて食べ物は受け付けない（食べる作業が面倒臭い。噛むのも面倒臭い。とにかく本当に食べれない。でも小腹が空いているので簡単なお菓子を食べてしまう^^;）
頭も疲れていて思考能力が停止している状態なので、何が食べたいとか考えられないし、どこかに寄ってご飯を食べるのも面倒臭い。とにかく体も頭も疲れ果てて、何も考えられないし、食欲もなくなるし、無理やり食べても美味しく感じられないから、余計に食べたくなくなる。って言う悪循環に陥ります。平日あまり遅い日が続くと、休日も疲れが残っていて、同じく食べることに興味がない状態だし、食欲も湧きませんでしたね。

今は私が自分で食事を作るので食べたくなければ作らないので問題ないですが、独身の時に母が作ってくれていた時は、毎晩申し訳ないな～と思いながら少し箸つける程度で残してしまってましたし、休日に食事にいこうと誘われても行けなかったですね（母は平日のご飯作っているから休日は私もご飯作りから解放されたいー！外食したい！のが希望だったんですけどね^^;）

旦那様もきっと疲れていて食欲がないのではないでしょうか？
疲れ過ぎていて、食欲もないし、食に興味も湧かない、食べるのが面倒臭い状態なのではないでしょうか？
何が食べたい？→何もない→作ってもらうのも、用意してもらうのも悪い→考えるの面倒臭いし簡単に食べられるシリアルでいいや。
っていう感じで思っているのではないでしょうか？
私も母から聞かれたりした時は、こんな感じで思ってましたし、本当に作ってもらって申し訳ないし、心配してくれているのもわかるけど、“何食べる？”とか“何食べたい？”とか言われても、しゃべりたくもないし本当に食べたいものないから“ほっといてくれ”と思ってしまう時もありました^^;

多分、相当に疲れているのもあると思うので、今は少し距離をとって体調の面だけ見ていてあげる方がいいかな～と思います。
私だったら↓こうして欲しいと言うことを書いてみますね。
・質問者様は質問者様で自分のペースでご飯は食べるようにする。
・一緒に食べることや同じペースで食事を摂ることを強制しない。
・帰ってきてからご飯の用意（温め直すなど）はしなくていい。
本当に申し訳ない気持ちで一杯ですが、私が作って貰ってた時に思ってたことです。温め直してもらうのも２３時過ぎですよ？何か心の負担になってしまうんですよ、せっかく作ってくれたんだし、ここまで起きて待っててくれたから食べないといけないな・・・でも食欲ないな・・・どうしよう・・・って余計に心も疲れてしまうんですよ^^;
起きてこなくていいよ！ご飯要らないよ！って言っても、作ってあるし起きてるし。その気持ちの暖かさに嬉しい気持ちもあるし感謝もしてるのですが、なんせ体も頭も疲れていて、心が付いてこない状態なんですよね。

私も今は結婚してご飯も作るようになりましたし、二人の食事の時間って大切なことをすご～く分ります。二人で美味しいものを食べて、色々話して楽しく過ごしたいですよね^^;　一人で食事は寂しいですよね。
でもきっと旦那様も一緒に楽しく食事をしたいと思ってるし、望んでいると思います。私もそうでしたもん。
でも今は旦那様は体や頭の疲れや食事をする時間の面倒臭さの方が、食欲や一緒に楽しく食事をしたい感情よりも上回ってしまってるだけだと思います。
食欲や一緒の食事を求めるよりも、お互いが体調を壊さないように出来る事だけしてあげればいいと思いますよ。

質問者様も旦那様に食事の時間や量を合わせる事をしてしまうと、体に良くありません。質問者様は自分のペースで食べられた方がいいと思いますよ。
旦那様も食べれていない状態は良くないと認識しているから、必要最低限の栄養は摂ろうとしている見たい（カロリー●イトなど）なので、栄養価の高い飲み物（野菜ジュースや果物ジュース）を買い置きしておいたり、サプリメントなども適度に常備させ飲ませたり、休日のご飯も食べやすい“おにぎり”や“パン”などを用意して置いておくようにしたらいかがでしょう？（その時に食べなくても後でお腹空いたと思った時に軽く食べれる量にしておく。それでも食べないようなら自分で食べちゃう）

私は今も忙しい時は夜遅くなる時ありますが、そんな時は作らないし、食べれません。夫もそれは良く分ってるので、自分は勝手に食べてます。一緒に食べることも作る事も強制しないので有難く思ってます。
休日もお互いにお腹空いたら適当に食べる日もあります。一緒に生活しててもお腹の空き具合は一緒じゃないみたいで・・・(^_^)　好きに買って好きな食べ物を食べてる時もあります。

旦那様のお仕事が一段落して、一緒に食事できる日が絶対に来ますよ！大丈夫！まずは体調管理と、仕事で目一杯になって疲れが溜まり過ぎていないか？の方が大事です。

頑張って下さいね。

お礼

まさに！そうです。
帰宅すると、ダルそうに、ベビースター片手に横になってポリポリ・・
私が用意してる食卓にも座らないです。

言われると、私も働いてる時はそうだったかもしれません。。
食べるより寝たい。。
逆に遅いから食べると胃が重たいんですね。

私も主人がとても疲れてるのが分かるので「早く食べて！」と言いたいのを我慢してるんですが、さすがに３０分以上放置されると。。

昼もカロリー●イトみたいな物なので、夜の焼き物くらいは、作り立てを・・と１１時まで待っています（自分はさすがに先に食べちゃいますが）
でも帰宅するとソッポ向いてるんですよねー
「今焼けたばかりだよ！」と言っても「うーん・・」てな感じです。

セコい事言うと、野菜も毎日とても消費できなくて困ってます。。
夜は少食で減らない、野菜が余ってるからと、キンピラ、カボチャの煮物とか作っても、メインのおかず（少なめにお肉とかお魚）を突っつくだけでさっぱり副菜の方は減らなくて、結局私がお昼に毎日コツコツと一人で消費する感じです。

お弁当を持たせると、今度夜が食べない。。
主人の実家から貰った野菜も、貰った当人が全く食べない・・

なんかウマくいかなくて・・

私も仕事から帰ってきて母が食事の事ばかり言うと「めんどくさいなー」と思ってたのを思い出しました。

主人の仕事が一段落する時は定年まではなさそうです・・
忙しい会社なので、逆に「食べて！食べて！元気になって！」と押し付けがましくしてたのかもしれません。
私もダメですね。反省です。。

家族が出来たら主人と一緒に・・なんて言ってられないかもですね。

凄く客観的に答えてくださって分かりやすい回答ありがとうございます！

回答No.7

korara

私は主婦してますが、実は食事を作るのが大嫌いです。なのに旦那はなぜか調理師で食べ物が大好きです。
　もう、子供達は成人してますが、小さい頃は母子３人で暮らしていたため、仕方なく食事を作りました。でも、まともに作っていたのは夕食だけです。朝はシリアルに牛乳、昼はラーメン（もちろんインスタント）、子供達がいなければ、３食ともお手軽食品でやっつけるのに、と何度思ったことか。
　ただし、夕食だけはみんなで食べる、ことにしていました。それを「お約束」にしていました。何かそういう方法の「お約束」を作られてはいかがですか？
　それと、決してあなたの食い意地が張っている訳ではないと思います。平然と、あなた一人でおいしそうに食べればよいのです。いつか家族が増えたらみんなで囲む食卓を目指して頑張って下さい。

お礼

私も平日はいつも一人なので「休日は家で食事を一緒にする」と言うのが願いなのですが、ナゼか主人は「どーでもいい」みたいな態度なので、私ばかりが「朝、昼、夜」と心配して食欲旺盛みたいで嫌になっちゃいます。

自分だけだったら、本当に何でもいいですよね。作る人が居るから頑張れるのに、その人が「イラナイ」と言われると、ガックリです。
本当に、いつか家族が増えたら主人も変わるのでしょうか？
ありがとうございました。

回答No.6

machidakai

本気で改善を望むなら「ジャンクフード禁止」を決めるしかないでしょうね。

ちなみに171ｃｍで62ｋｇなら内臓脂肪で太ってる可能性もあります。
このままの生活なら早晩肥満になるでしょう。

お礼

見た目はガリガリで、運動が大好きです。

昨日、朝のシリアルだけで夕方スポーツジムへ行きました。
走ったり筋トレしたり水泳したり３時間くらい行ってましたが・・
主食の基本は、シリアル系、栄養補助食品。ジャンクフード（量は食べてません）お手軽な物を好みます。
あきらかに太る事はないのに、血中コルステロールが高いのです。。

朝７時に出て、夜１１時帰宅で、２週間に１度休めればいい方なので、ジャンク禁止と言っても勝手に食べそうです。。

一応家のポテチは隠しました。

ありがとうございました。

回答No.5

osamu_god

貴女は、人生で最大の幸せを失いましたね！（ごめんなさいっ！）
人間も食に事欠くのは、最大の不幸でしょ。
コーンフレークの朝食とは、なんと不幸な男でしょう。
カローリー何とかの昼食とは、これまた子供じゃないか！
夕食が駅前のファーストフードとは、味覚音痴のバカ男じゃないですか。
子供が出来る前にお別れになった方が、貴女の幸せですね。
食にこだわらないじゃなくて、どうせ大人になれない男、女性を幸せに出来ない男、自己中で相手に合わせられない大バカ野郎です。やり直しましょう。

お礼

私もね・・この間、友人をウチに招いて「お昼食べる？」「食べる！」「紅茶飲む？」「飲む飲む！」「ケーキ食べる？」「まだお腹空いてないけど、夕食も食べていくでしょ？」「食べたーぃ！」と言ってて、凄く嬉しかったんです。

１週間のうち毎日一人なので、作る喜び、もてなす喜び、一緒に食べる喜びは久々でした。。

それが、主人にはないのです。
こっちが作ろうとしても「イラナイ。食べたくない」と言われ、ガックリしちゃいますよね！
義父、義母はとてもグルメで、美味しいものを取り寄せたり、ウチに昆布とか送ってきます。
なのにどうして主人だけそんな事になってしまったのか・・・

「好きな時に好きなものを食べたり、いつまで独身のパターンなのよ？」「アナタがいらないと言うと私だって食べれないでしょ」と言うと「じゃ分かったよ。食うよ」って・・・じゃぁ、、って・・

食に興味がないと言うのは結婚してから初めて気づいたんです。
交際してる頃は外食してたので（お金を払うと必要以上に残さず食べる）。。
主人が休みになると、私はいつもお腹空かせてグーグー鳴らして、休み＝ストレスになりつつあるようです。
前は、こっそり先に早起きしてキッチンでパンを食べてました。

昨日、大食いのTVがありましたが「異常だよ。人間じゃないよ」と言ってましたが、私から主人を見ても、異常・・ですね。

本当に、大バカ野郎だと思います。
そしてつまんない男です・・

ご回答ありがとうございました。

補足

すいません、駅前のファーストフードと言うのは、私が食べに行きたかったんです。
キッチンで作って食べると「よく食べれるな・・今日は一日動いてないのに」と白い目で見られそうなので、でもお腹が空いてピークだったので、駅前に逃げて主人の目を盗んで食べたかったんです。
ウチは雨だと真っ暗で行けないので断念しましたが。。

回答No.4

eroero1919

食事っていうのは、その人の習慣そのものを反映しているものだと思います。もしかしたら、ご主人の育った家庭というのはいわゆる「食育」に無関心な家庭だったのかもしれません。お母さんが仕事に忙しいか子供にかまわない人でそのへんにあるものを適当に与えていたのではないかと思います。また、家族でご飯を食べるという習慣がなかったのではないかと思います。いわゆる「家族団らん」というやつがなかったような。
「家族でご飯を食べる」という習慣がなければ食そのものに無関心なのもなんとなく理解できます。だってね、食事そのものが楽しくないわけなじゃないですか。それなら食事に無関心にならざるを得ないですよね。そう考えると旦那さんがかわいそうだなあという気持ちにもなります。

もしそうなら、これから「食事はきちんととる」「家族団らんは楽しい」ということを習慣づける必要があると思います。例えば、食事は旦那さんがいるとかいらないじゃなくて決められた時間に作る。「休日は夜7時に夕ご飯」というようなのを決めて、その時間になれば強制的にご飯です。いらないといっても椅子に座ってもらいます。無理やりでも「食べられるだけでいいから食べなさい」と。食べられなかったら「ほら、だからご飯の前にお菓子食べちゃだめって言ったでしょう」って、なんだか幼稚園児みたいですが習慣がないのだから仕方がありません。

私も思春期の頃は朝食抜きでしたが、今はなるべく食べるようにしています。やっぱり三食きちんと食べることが健康の基本だなと思うようになりました。

お礼

それが！全くの真逆なんです。
義母はずっと専業主婦で、毎日手作りの食事でした。
今でも、味噌汁はかつお節とかコンブから取ると聞きます。
煮物も懐石みたいに並べたり、にんじんを花形にねじって切ったり・・

義父も美味しい物が大好きで、全国方々から色々な物を（お菓子が多い・・）を取り寄せて食べてます。

実家は食費にかなりのお金を掛けてるようで、ウチの主人は全くお金掛けないのです。
食べ物はどうでもいい。掛けたくないみたいです。
何食べたい？と聞くと「納豆」と・・

逆に食事するのがめんどくさい？と思ってるみたいです。

妊娠したり、子供が出来たら、そんな事は出来ないですよね。。
今からもう一度言ってみます。
ありがとうございました。

回答No.3

noname#46454

朝食のコーンフレークはわかります．
よくコーヒーしか飲めない人もよく聞きますし．

しかし夜中ラーメンを食べに行こうというぐらいなので，やはりお腹すいているはずですよ．
ご主人が言うような，平日も本当にそれだけしか食べていないというのは，とても信じられません．
どこか隠れて食べていたりしませんか？
今はまだ若いと思いますが，そのツケは，必ず後々体にきますよ？

ご主人は，手作りが嫌いで，加工した製品が好きなんでしょうかね？
それとも失礼ですが，質問者さまの手料理がご主人が育った家庭の味とは違うとか？
ご主人は，実家のお母さんが作るお料理は召し上がっているのでしょうか？
でもこれは私の思想になりますが，自分よりも奥さんのことを想い気遣う人であれば，
できるだけ奥さんが作ってくれた手料理を食べるようにしたいと，
奥さんの気持ちを汲み取ると思うんですけどね．

とにかく偏食は避けたほうが良いです．
挙がっている製品のうち，時々新聞などで，食べ過ぎると癌になりやすいと言われている製品が目立ちます．

お礼

お菓子をよく買って食べてます。
帰宅すると週の半分はコンビニ袋を手に持ってます。
【ベビースターラーメン、うまい棒、ゼリー】とローテーションで買って、帰宅した途端に袋を開けて食べてます。

夜１１時でお腹空いてるだろうと、時間に合わせて、食事をテーブルに出してるのに、見向きもせずお菓子を食べます。。

仕事の時は忙しくて（時間がお客さんの家の時間に合わせるので、食べそびれてしまったり）で忘れてしまうみたいです。
たまに「お昼何食べた？」と聞くと「うーん・・オニギリは昨日だし。。。あ！今日忘れてた！食べてないや！」と言う感じです。
前はそれを心配してお弁当にしてましたが、お弁当の量が多いからと今度夕食を食べなくなってしまった時もありました。。

本当に困ってしまいます。
義母に聞くと「うーん・・・そう言えば昔から朝は牛乳だけとかだったかも？？？」とアヤフヤな感じです。

夜中にラーメンと言うのも、その時間までお腹が「グーグー」と鳴るまで我慢って感じなので困っちゃいます。

どうしたら私と規則正しく食べてくれるのか・・

回答No.2

noname#40230

私もご主人と似てます。

＞平日は主人が毎晩１１頃帰宅なので
毎日のお仕事で「支配感」を失っておられるのでは？

何かを「強制」させられることへの「抵抗」。
休みの日を思い通りに過ごしたい。
思いのままに出来る時間がほしい。

そんな感覚だと思いました。

食事なんてどうでもよくなってくるんですよね。

しかし、このままじゃ良くないですね。
栄養が偏って身体が心配ですし
何より夫婦のコミュニケーションが危ないですもんね。

私なら「一人の食事は寂しい」「二人の向き合う時間が欲しい」
と率直に言います。
「夫婦で家族なんだから、お互い歩み寄りましょう」と。

それとランチ仲間を見つけて、食事の不満を少し解消するとか。

荒業としては、休日に自分の分だけご馳走を作る。
ご主人はほっとく。

ほっとかれると寂しくなりますよ、かまうから逃げる。

ファイトでーす（＾＾）

お礼

＞何かを「強制」させられることへの「抵抗」。
＞休みの日を思い通りに過ごしたい。
＞思いのままに出来る時間がほしい。
＞そんな感覚だと思いました。
＞食事なんてどうでもよくなってくるんですよね。

あ！まさにそんな感じです！
帰宅して「お腹減った～！！！」とテーブルに飛びつくくらいが嬉しいのですが、食事よりも、横になってお菓子をパリパリ・・・
食べるのがめんどくさい？みたいに感じる時があります。

何か独身時代ならそれでも関係ないですけど、一緒だと困っちゃいますね。
しかもコッチがいつも食べる事ばかり気にしてるようで「食べる事ばっかり・・」と白い目で見られる事も・・

一応、バランスを取る為に「オニギリより栄養食」を選んでるみたいですが、外回り中心の真夏でよくバテないなぁ・・と思ってました。

いつか普通の夫婦みたいに、一緒にお家で鍋をするのが夢と言ってるのですが、、叶わないですね。。

自分だけの食事を作って知らん顔してるのもいいですね。
罪悪感がありますが。。

ありがとうございます。

回答No.1

surinoka

そんな食生活で生きている人がいるんですか？
びっくり！！！！！

回答じゃなくてごめんなさい。
ただただ驚いちゃって。

お礼

そうなんです。
友達がＣＭの「ソイ●ョイをランチになんて言う人が本当に居るのかと思ってたけど、それがアンタの旦那だったとは・・」とか言ってて友人と苦笑いです。
驚いちゃいますよね。。
ご回答ありがとうございます。