言葉のキャッチボールができない

質問

学生です。
言葉のキャッチボールがとても苦手です。
いつも大体相手が一方的に喋って、自分が受け身になってしまいます。
自分のリアクションは、『あぁ～』とか『確かに』とかただ相槌うってるだけです。それか笑ってるだけ。
自分のリアクションが微妙なので、相手をつまらなく感じさせてしまっているようです。

面白い事というか、会話に弾みを出せません。
正直こんな自分が嫌いで仕方ありません。
どうすればよいでしょうか？

回答No.3

kawaisosu · ベストアンサー

同じような時期があったのでわかるんですが、気負い過ぎなんじゃないでしょうか。
壁を作ってるというか。

私の場合は親でしたが、気負わずにどうでもいい話ができる相手はいませんか？
そういう人に対する親しみを話し相手に対しても持ってみるといいかもしれません。私はこれで比較的気楽に話ができるようになりました。

あと、会話は連想ゲームなんてことを聞いてたんで、一人脳内連想ゲームをやってみたりしましたね。
すごく適当にやってたんですが、連想する癖がつくので、会話を続けられるようになります。
一日に１，２分でもいいのでやってみてはいかがでしょう。

そして、これは最後の手段なのですが、デパスなどの精神安定剤を服用するのもひとつの手だと思います。
私は人前で話すとなると赤面し、震えがくるほどの緊張しいだったのですが、これでかなり気楽に話せるようになりました。
もっと早く出会っていれば…と思ったほどです。

これを飲まないと人と話せない、という風になると困りますが、「こんな気楽に、適当に話してもちゃんと会話続いてるじゃん」っていう経験を積み重ねることで、普通の状態でも徐々に会話が続くようになればもうこっちのもんですよ。