足を高く上げるとかかとに激痛が！

質問

原因は何でしょうか?
ちなみに、毎日朝結構な運動を1時間ほどしています
ヘルニア持ちです。
準備運動なしで足上げをしました。
毎日、この運動をするときだけ痛みます。
原因がお分かりになる方、是非ともお返事をください!
よろしくお願いいたします!

回答No.2

tyt923 · ベストアンサー

リフレクソロジーはご存知ですか？
反射療法といますが。
かかとは【腰】の状態を表すといわれています。
実際サーモグラフィーを使った実験で例えば肩の反射区を刺激する前とした後では肩の温度が変わります。もちろん刺激後、温かくなったという変化なのですが。
つまり、西洋医学では考えにくいのですが、足の反射区と身体の各部位はきちんとつながっているのだと思います。
そういう事から考えると腰が原因でかかとに痛みが来ているのではないでしょうか？ヘルニアをお持ちということですし、まず腰の方のケアをしたらかかとの痛みも和らぐかもしれません。
逆にリフレクソロジーなど施術を受け、足の方から身体に働きかけるのもひとつの方法だと思います。
かかとのほかにすねなども張っていませんか？

補足

丁寧なお返事、有難うございます。
おっしゃるとおり、ヘルニアでも腰が痛みます毎日です。
東洋医学をかじったことがありますので、確かに足と体の各箇所の関係は学んだ覚えがあります。
とても参考になりました。
ちなみに、すねは腫れておりません。
かかととの症状とどんな関係があるのでしょうか?
是非ともお教えいただきたく存じます。
よろしくお願いいたします。

回答No.1

tomy41

どちらのかかとが痛いのでしょう？
上げたほう？
軸足？
両方？

補足

お返事有難うございます。
是非と大知恵を拝借したく存じます。
痛むのは上げるほうの足です。
コレで何か判断できるのでしょうか?
是非ともお教えいただければと思います。