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夜の食事について
僕は18歳の大学一年で朝と昼しっかり食べ、夜は食べていません。 でも夜はカルシウムが一番蓄積される時間帯と聞いたのですが、どうなのでしょうか?成長期の自分にとっては少し心配になってきました。
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- Willyt
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お礼
返信ありがとうございます。 やはり夜の食事は摂る事にします。 どこかの誰かさんとは違うので「自信あり」にした方がいいと思います。下手な回答以下の人が「自信あり」って表示しているのは痛いですよね^^