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勉強と食事時間
timeupの回答
- timeup
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私は三回大学に入り、それなりに勉強してきたので、本当に勉強をしたい人には、それなりの事を書きます。甘い考えでなら以下は読まないほうが良いでしょう。 ＞一人暮らしでも健康的な生活を維持しつつ、猛勉強できるコツなんてないでしょうか？ ⇒人により違います。 基礎的な健康度と其の内容（健康を引きずり落としている要素）が違うからです。 書かれている程度の事から推理(~_~;)すると、 脂質が多すぎ、炭水化物が多く、タンパク質が少なく、微量栄養が殆ど無いと言う状態でしょうから、 其れの反対を行なうのです。 何と何と食べれば良いとは、上記様に人様々なので詳細な検査をしない限り誰にも言えません。 ＞勉強をしていない自炊や家事の時間は、他の人より遅れをとっているのではと焦ってしまい、気が休まらないのです ⇒これはありますね。私も三回目の大学入試前には15時間程度は毎日遣っていました。コレを乗り越えられるかどうかです。 受験勉強は脳力（記憶力）が第一ですが、体力で有る程度それをカバーできます。 どういう処に入りたいのか不明ですが、入ればそれなりに勉強が必要に成るはずですので、後二ヶ月だけで終わるものではありません。 其の先の事も考えておくべきでしょう。 まあ、はっきり言って、上記の食事のことなんてアタリマエに知っておくべきことです。合格してもその後何年も続くわけですから。 又、試験とは相手の求めている事を的確に書くことですので、こういう場所で答えを無料でくれる人に的確な内容の情報を与えられないのですと、目的の本番でそれが出来るかどうか・・・？です。 医大時代・・・特に半月の試験期間中は、睡眠時間2時間ですが、寝ようと思っても眠れないし（自律神経などの関係から）、在学中も其の後も脳がエネルギーを使ってしまうので、太れませんでした。（学生で太ってしまって・・・なんて質問が時々ありますが、それは勉強不足です) 上記を踏まえて、更に詳細に知りたいなら、再度細かく質問してください。
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