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勉強と食事時間
noname#100957の回答
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母親の視点から回答させていただきます。目標に向かいそれを叶える勉強は大事です。今まで、その為に必死に頑張ってこられたのでしょうし、ご家族様も応援されていらっしゃることでしょう。でも、それと同じくらい体調や健康も大事です。今は、「だるい」というくらいで済んでいますが、いざ試験日当日や前夜に体調不良になられたら実力を出し切ることが出来ないと思いますし、受験ができないという最悪な状態も考えられます。 勉強の時間が惜しいのも分かります。今の時期、暖まって、消化が良くて、手軽で、作っている時間も無駄にならない「お鍋」はいかがですか？ 100円ショップでも小さめの1人土鍋が売ってます。それさえあれば、具材を切って入れるだけ！煮てる間は、勉強できるし、食べるときも（お行儀が悪いですが）お鍋のままテーブルで食べられますし洗い物も楽！ 残ったお汁を冷蔵庫に入れておいて翌朝は、ご飯を入れておじや。又はうどん。こんな風に2ヶ月間だけ展開していってみてはいかがですか？ お出汁が面倒なら、鍋のストレート出汁も売ってます。お肉類もまとめ買いして、一回分づつ切ってラップして冷凍しておけば使うときにそのまま鍋に入れるだけ。おじやの際の卵もスタミナになりますし。和風だしに飽きたら、カレー粉少し入れてカレー風味。キムチ入れてキムチ鍋。など応用もききます。 万全の体調で試験に向かって頑張ってくださいね。
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