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倒立の健康効果ってありますか？
壁に向かっての逆立ちの健康への効果ってありますか？もしあるとしたら、１日に何回、1回何秒ぐらいすればいいですか。２時間に一回ぐらいはやってみようと考えています 宜しくお願いします。
- breeze04
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１番です。たびたびすみません。 こちらの方で詳しい方がいるかもしれません。 http://www.geocities.co.jp/Beautycare/3988/sakadachi.html 倒立の練習法です。 http://johoku_taisou.at.infoseek.co.jp/web-7/
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- nisimukusamurai
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回答No.1
こんな質問を見つけました。参考になりますでしょうか？ http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=163234
お礼
ありがとうございます。