生きている価値のない人間（ちょっと長め）

質問

もうすぐ３０歳、男。自分は「生きている価値のない人間」です。

ここのところ絶望感ばかりで将来のことを考えてもみましたが、どう考えても希望が持てません。

まわりに親友もいなければ、彼女もいるわけもなく（当然経験もなく）ほとんどの時間を１人で過ごしています。唯一の救いはテレビのバラエティー番組ぐらい…。

趣味もなければ特技もないし、ルックスも悪くて収入も低い。チビでデブのうえ高血圧…。

人間的には全く魅力ないですよね…。(笑)

いっそのこと消えていなくなってやろうかと思います。悲しむ人はゼロだしね…。（親ぐらいは悲しむかな？）

このとおりの「生きている価値のない人間」ですが「生きる価値のある人間」になるために何か良い方法はありませんか？

※自分が「うつ病」である可能性は高いと思っています。（心療内科を受診してみようと考えています。）

回答No.25

blacklady · ベストアンサー

私の考えでは、「生きている価値のない人間」はいません。
ですが、今のあなたにこれを言ってもおそらく納得しないでしょう。
自分は「生きる価値のない人間」だ。
他人にこういうと、多くの人が「そんなこと無いよ」と答えるだろうと思います。
ですが、こう答えるだけで、具体的にどう生きる価値があるのかを教えてくれる人はいない。
答えられないのは、ホントは生きる価値があるとは思っていないから。というように解釈してしまうと思うのですね。
自分のことを生きている価値があるというように感じている人は、必ず、「私にはあなたが必要だ」ということを、他人に態度なり言葉なりで示してもらっている人です。
今のあなたにはそれが無いのでしょう。
ですから「生きる価値がない」と解釈してしまう。
私は「人を殺してはいけない」という風に考えている人間です。
なぜかというと、誰かを殺すことによって、その「誰か」を最愛の人としていた人間が、ひどく苦しむからです。
感情のある人間にとって、最愛の人の死は、人間が直面するあらゆる出来事の中で、最もつらいものです。
そんな苦しみを人に味合わせてはいけない。
自分も味わいたくない。
だから、人を殺してはいけない。そう考えます。
「私には愛する人なんていない」
そう主張人がいると思いますが、愛する人がいなくても、必ず全ての人には、誰かから愛されています。
必ず誰かから愛されている。
つまり、誰でも生きる価値はある、ということです。
「親くらいは悲しむかな？」というあなたの発言より、あなたとご両親の関係は悪いものではないと思います。
多くの親にとって、子とは特別なもの。異性を愛することとはちょっと違う、特殊な愛があるのです。
あなたの死によって、あなたのご両親は悲しむことでしょう。
これは十分、「生きる価値がある」といえます。
気付いていないだけなんです。
あなたが、ご両親ではなくて、他人の中に生きる価値を見つけたいと思うのなら、
一人ですごす時間をできる限り減らしてみてはいかがでしょう？
趣味が無いのなら、あらゆることに挑戦して、ゆっくり、のんびり探してみたらいいのです。
趣味探しは簡単なことではないです。
あせらず、時間をかけて、何か見つけてくださいね。

いまさらですが、「生きる価値のある人間」になるために何かよい方法はありませんか？という質問に対しての答えは、「ありません」
だって、生きる価値の無い人間などいないから。
この考えを受け入れられないかもしれません。
それはあなたと私は違う人間だから仕方のないことです。
生きる価値のある人間だ！と感じるためには、まず、心のゆとりが必要だと思いますが、私も実際心にゆとりがありません。
こんな私でも、ここまで考えることができました。
いろいろ考えてみることは難しくて、時にはおかしくなりそうにもなりますが、
結論が出た時はすごくすっきりします。
外に出て、新しい刺激を受けながら、あなたなりの答えを見つけてみてはいかがでしょう？

回答No.15

fuyukidono

こんにちは
とおりすがりのものです。

ご質問の文章を拝見し確信しました。
『カウンセリングを受けなさい』

ほぼ、間違いなく「うつ病」です。
うつ病は「心の風邪」と思ってください。
診療所も全然怖くなんかありません。
雰囲気は近所の内科と全く同じです。

そして、薬を処方してもらい気長に治療するのです。。。

それがまず始めにやる方法だと思います。

元うつ病患者より。。。

お礼

とりあえず心療内科の予約を取って診察を受けてみようと思います。
実際は本人の思い込みかもしれませんが、状況がわかるだけでも楽になる気がします。

気長によくなることを考えます。ありがとうございました。

回答No.14

K-1

うーん、変な考えかもしれませんが「生きる価値のある人間などいない」と自分は思っています。
社会の歯車などいくらでも取替えが効く代物であり、自分が消えても世間は知りません。
ある日からOkWebに来なくなっても誰も気が付かないでしょう。
でも日々生きています。

理由は一つで「俺は俺のために生きる」
誰かのために生きるなんて、ボウフラのフン程度もありません。
美味しいものを食べたい、いろんなところに旅行をしたい、面白い本を読みたい。
日々の欲望だけで生きています。
ワタシは間違っても英雄にはなれません。
ならば、小市民なりの生き方をとっていきます。

回答No.13

noname#30727

１年に１冊くらい偉人の伝記でも読んでみたら。
めぐまれない環境や絶望との戦いがあったりしますよ。

それはともかく２０代は修行、３０代で何かを始めるくらいの気持ちでいいんじゃないの。
ルックスを気にする人もいるだろうけど、行動しない人間に魅力を感じることはまずありえない。
私に言わせれば、１人暮らしで家事が出来るってのも、特技のうちだと思うけど。

お礼

＞行動しない人間に魅力を感じることはまずありえない。
確かにそうですよね。自分が逆の立場でも何もしない人ってどうかなぁ？って感じですからね。

＞私に言わせれば、１人暮らしで家事が出来るってのも、特技のうちだと思うけど。
自分の場合、１人暮らしとはいっても食事については(食事療法のため)親に頼っているので、完全に家事ができるとは言えませんね。やろうと思えばできるとは思うのですが…。

ご回答ありがとうございました。

回答No.12

butanoshiri

ものは見方ですね。
悪いことしないってのもいいことです。
暴力ふるわない、万引きしない、煙草吸わない、ギャンブルしない、交通ルールを守る、嘘つかない、酒乱でない…800字超えるのでやめます。

趣味は無くてもいいんです。
多趣味＝無趣味です。
一つに絞るより、受身でもいいから機会があったら何でも楽しみましょう。
やってみることが大事です。

特技がある、なんて言ってる人間はお気楽ゴンタ君です。
ベーブ・ルースが「野球が特技です」と言うなら文句のつけようもありませんが、同じ「野球が特技」でも「もう少しで甲子園だった」なんて人は五万といるわけで。
草野球チームでは活躍できるかもしれませんが、その裏では野球が好きなだけに、中途半端に得意な空しさを噛み締めているかもしれませんよ。

悩んでる暇があったら何かしてハクをつけましょう。
ダイエットあたり、すぐできて元手もかかりませんよ。
筋トレをしてから、マラソンや早歩きのような持久系の運動を30分です。
筋トレで血中に脂肪が遊離します。
マラソンなら嫌だけど、早歩きならできるでしょう。
上体をねじりつつ。
その辺歩くのが退屈なら、紅葉を見ながらとか古い町並みを散策しながら歩けばいいんですよ。
きれいな景色を見ていると心が洗われていきますよ。

一生懸命悩むあたり、人間臭くていいですよ。

お礼

「ものは見方」…ごもっともです。
こんなことを考えていても仕方ないのかな？
ご回答ありがとうございました。

回答No.11

Samurai-Jack

もし本当に自分の事を「生きている価値のない人間」だと思うのでしたら、新潟に行ってボランティアでもして見てはどうでしょうか？そうすれば、「生きている価値のある人間」になれます。

ただし、生きている価値というのは、人の価値観によってそれぞれ違うものですから、どうであれば価値があるのかわからないですよね？長身でスリムであれば価値ありますか？もし、それに価値があれば、それに向けて努力するのみです。

でもやはり、一番手っ取り早く価値のある人間になるのは、人の役に立つことではないでしょうか？

お礼

人の役に立つのも選択肢ですね。
でも、人のためだけで人生終わりたくない気がします。
もう少し落ち着いて自分なりに考えてみたいと思います。ご回答ありがとうございました。

回答No.10

noname#40524

座右の銘にしている言葉に『自分が変われば周りが変わる』と言う
のが有ります。
説教臭く成りますが、人は必ず何かの必然性が有って誕生したと
考えています。
なので必要の無い人間と考えているうちはその必然性を見つけれない
のではと思うのですが？

お礼

＞人は必ず何かの必然性が有って誕生したと考えています。
確かにそうでしょうね。

＞『自分が変われば周りが変わる』
ある意味変わったことはありますね。結構トラウマです…。

ご回答ありがとうございました。

回答No.9

Te-Sho

自殺を試みたり失敗したことはありますか？死の衝動にかられる事はありますか？それでしたら今すぐにでも心療内科か精神科での治療が必要かと思います。
でも、メールの内容を見ていると自分の価値が見いだせないまま生きている自分を病気のせいにしているように思います。でも今こうしてパソコンでこのサイトを利用しているだけでもパソコンが分からない人からすればすごい事じゃないんでしょうか？
容姿なんて関係ないと思いますよ。ちゃんとしっかりした身なりさえしていれば問題ないと思います。容姿に全く自信がない私でも結婚出来たくらいですから。
一番の問題はどうせ自分なんかって思ってなにもやらないことだと思います。服装、趣味、音楽、映画、何でも興味を持つことから始めてみませんか？一つでも自信を持って話せることがあればそこから変われますよ。
私も学生時代は120kg有りましたけど、ダイエットに成功して今は普通の体型です。太っているときは同じように「どうせ」なんて思っていましたけど、今は頑張れば失敗しても自分の糧になるって思って何でも挑戦するようにしています。
頑張ってくださいね。
生きる価値はその人が経験した事のボリュームによって決まるんじゃないでしょうか？一生懸命何かをすることですよ。いまは見つかるまでチャレンジしていくことが楽しみになれば良いですね。
あと補足ですけど一生懸命に打ち込んでいる姿って容姿に関係なく格好いいですよ。

お礼

15年ぐらい前に飛び降りようと考えたことはあります。(もちろん実行には移りませんでしたが…。)
今は、病気のせいにでもしていないと気が狂いそうです。困ったものです。

＞一生懸命に打ち込んでいる姿って容姿に関係なく格好いいですよ。
そうですか…。以前に小馬鹿にされた経験があるのでちょっとしたトラウマになってますね。

ご回答ありがとうございました。

回答No.8

kiyama_t

「生きている価値のない人間」なんて、貴方の理論で行けば、ごまんといる気がしますが、いかがでしょう？
たとえば、電車に乗ります。端から端まで（混んでいたら無理ですが）歩いてみてください。
同じ体格の人、いませんか？
暗い顔している人、いませんか？
イライラしてる人、泣いてる人、ムカついてる人、ため息ついてる人。
たくさんいるはずです。
貴方も、その一人。仲間はたくさんいます。
でも、貴方はそれじゃダメだと感じている。
なら、前に進みましょう。
ほら、仲間たちより一歩リード。
そんなもんなんです。
だから、まずは趣味を見つけてください。
特技やら収入やら彼女やらは努力して何とかなるものじゃないですが、趣味は別。
興味のあること、ないですか？
たとえば、ネットが今の趣味。それも立派な趣味です。ほら、一つできた。
「一歩前へ」
頑張って。

追記：
今すぐ「生きる価値のある人間」になりたいなら、中越もしくは台風被災地に行って汗を流しましょう。
土地の皆様に大変感謝されます。
あ、それと、出会い系で「デブ専」検索してみてください。予想外に同志がいます。勇気湧きますよ。登録しろとは言いませんが。

お礼

「趣味＝ネット」って変な風に見られるような気がして…。
でも、今の自分にとってはネットサーフィンは「趣味」ですね。

モノは考えようですね。悪く考えないようにします。ありがとうございました。

回答No.7

beautypink25

誰かのために生きることだけに焦点を当てて考えるんではなくて、先ず自分のために生きることから考えてみては？

今こうやって質問をすることでk-geoさんは自分の存在価値について考えましたよね？ある意味哲学です。自分のためにいろいろ考えた…これでもう生きている価値が見出せているんだと思います。

がんばってください！

お礼

自分のために生きることをまず考えてみます。
そして、さらに何かが見出せるように…。

ご回答ありがとうございました。

回答No.6

hiro-skyline

お父様お母様が悲しむかな？
と思われるうちは、消えてなくなったりしないで下さいね(＾＾)

両親が消えたら悲しいじゃないですか、逆はもっと悲しみます。
親より先に消えるのは最大の親不幸です。

私も悩みが増えすぎてプチうつ入ったことがありますが、その時手にした本にはー
うつを治療するために本を読もうとか、病院へーと行動を起こそうとしているのは、うつではないそうですよ。

おでぶと、高血圧と、収入は、努力でなんとかなりますよね。
私も体重計と鏡は怖い人間だし、お金がないといいながら、仕事かけもつ程働き者ではありませんね(＾＾)

本、テレビ、お見合いパーティー、旅行、自分の世界を広げるものはなんだってあると思います。
星の世界もいいなあ。宇宙なんか広くて、自分の悩みや戦争やそんなのばからしくなります。
もし、自分に価値がないというのなら、新潟にボランティアに行ってあげてください。

バラエティーなんか、なんでこの人が芸能人なの？っていうのが沢山います。
ルックスよりも、面白さや明るさや優しさで、人気の人は沢山います。
くだらないことでも構いません、希望や楽しみや
、そんなことを期待してみて下さい。だまされたと思って前向きに生活してみてください。必ず景色が変わります。

お礼

＞親より先に消えるのは最大の親不幸です。
まったくそのとおりですよね。

＞もし、自分に価値がないというのなら、新潟にボランティアに行ってあげてください。
可能なことならば行きたいです。
そうかといって会社員である自分がお客様から預かった仕事を放り投げていくわけにはいきませんよね。(法定期限が決まっている仕事なのでなおさらです。)
言い訳がましいようですが…。(今のところ自分にできることはしたつもりです。)

ご回答ありがとうございました。